☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠

[Henk123456]

Ik heb me iig erover kunnen zetten dat ik geen 100kg meer weeg, daar heb ik toch wel een tijdje mee geworsteld.
Ik ben sowieso fitter en vast ook wel iets gezonder.

Klik om te verkleinen...

Ik ken het ik ben nog iets zwaarder maar met name kleding kopen is vaak erg lastig.

Mensen die me niet kennen beoordelen me ook vaak alsof ik 1 of ander wild dier ben.

 

[Sanca Saxon]

Ik ken het ik ben nog iets zwaarder maar met name kleding kopen is vaak erg lastig.

Mensen die me niet kennen beoordelen me ook vaak alsof ik 1 of ander wild dier ben.

Klik om te verkleinen...

Ik hoef geen sportwinkels meer af te lopen in de hoop een paar mooi passende en deftige shirts te vinden en dat is opzich wel chill.
Alhoewel ik nooit supergroot ben geweest kwam ik vaak in winkels waar de grootste maat shirts me niet pasten vanwege de brede rug

 

[Henk123456]

Ja dat is het ook wel ik snap je volledig.

Ellende is dat vooral met broeken kopen bijvoorbeeld.

 

[Sanca Saxon]

Ja dat is het ook wel ik snap je volledig.

Ellende is dat vooral met broeken kopen bijvoorbeeld.

Klik om te verkleinen...

Ik moest ze altijd een halve meter laten retoucheren

 

[Henk123456]

Ja alles aan laten passen ellende is dat.

 

[Mister B]

Ja dat is het ook wel ik snap je volledig.

Ellende is dat vooral met broeken kopen bijvoorbeeld.

Klik om te verkleinen...

Steeds een nieuwe broek kopen, vooral dat was wel eventjes duur toen ik met bb begon. Nu eindelijk een heel klein beetje stabiel kwa maat. Maar, op een gegeven moment heb ik vast alle maten die ik af ga thuis liggen. Voel me opeens een beetje als een harmonica.

 

[Henk123456]

Ja dat ken ik ook.

Heb ook nog een tijdje fanatiek vechtsporten gedaan en was toen een flink stuk lichter.

Kleding in 3 a 4 maten ofzo.

 

[Sanca Saxon]

Bullworker crunches

1 x 220

Two barbells landmine sit ups

1 x 6 x 40
1 x 8 x 40
1 x 10 x 40
1 x 12 x 40

Bazooka clean

1 x 1*1 x 20/30/50
1 x 1 x 60/65/70/75, 15kg PR, leek me wel het vermelden waard

Bazooka clean and squat

1 x 10*10 x 50

Power clean + Strict press

1 x 1 x 50/55/60/65/70/75

Bullworker crunches

1 x 250

 

[MikeAKA]

familie?😵

 

[Mister B]

Bullworker crunches

1 x 220

Two barbells landmine sit ups

1 x 6 x 40
1 x 8 x 40
1 x 10 x 40
1 x 12 x 40

Bazooka clean

1 x 1*1 x 20/30/50
1 x 1 x 60/65/70/75, 15kg PR, leek me wel het vermelden waard

Bazooka clean and squat

1 x 10*10 x 50

Power clean + Strict press

1 x 1 x 50/55/60/65/70/75

Bullworker crunches

1 x 250

Klik om te verkleinen...

Ha yes en nou deze:

 

[Woopy]

Die bazooka lifts tellen niet tenzij je op het einde doet alsof je er mee schiet

 

[Sanca Saxon]

Ha yes en nou deze:

Klik om te verkleinen...

 

[Mister B]

Klik om te verkleinen...

"You rock!" (Dio, 1986)
En jij deed m dus al voor ie cool was, haha.

 

[Sanca Saxon]

Kneeling crunches

1 x 150 x medium

Standing crunches

1 x 150 x medium

Continental squat to press

1 x 1 x 20/30/40/50/60/70/80/85/90

Two barbells squat

1 x 5 x 40
1 x 1 x 80/100
1 x 3 x 80

Hindu squat

15 x 10 x bw

The real bazooka lift

1 x 3 schoten x 40 @Woopy

 

[Woopy]

Prachtig 😂

 

[Sanca Saxon]

Tussen de soep en de patatten nog een setje power twister gedaan, straks misschien nog een setje iso-motion.

 

[Sanca Saxon]

Bullworker crunches

1 x 300

Bullworker iso-motion

2 sets

Snatch grip high pull

Timed set, 20 minuten, 102 x 60kg

Alternating chins and pull ups

1 x 12 x bw
1 x 8 x bw

Straight arms pushdown

1 x 60 x medium

Face pull

1 x 30 x medium

Upright row

1 x 20 x medium

Lateral hold

2 sets tegen mediums

 

[Henk123456]

Goede training weer !

 

[Sanca Saxon]

Goede training weer !

Klik om te verkleinen...

Het was toch goed genoeg voor een klein plasje puke
Dit was ik nog vergeten hier te posten:

Gezondheids update, de dermatomyositis en cataract lijken stabiel te zijn.
Ik heb bijkbaar wel een lek in mijn aortaklep maar daar moest ik me geen zorgen over maken zeiden ze 😬

 

[Japio]

Gezondheids update, de dermatomyositis en cataract lijken stabiel te zijn.
Ik heb bijkbaar wel een lek in mijn aortaklep maar daar moest ik me geen zorgen over maken zeiden ze 😬

Klik om te verkleinen...

Ze zullen daar wel gelijk in hebben dan.. Toch?

Postitief dat je dermatomyositis stabiel is. Laten we hopen dat dat zo lang mogelijk zo blijft.