☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠
- Topic starter Sanca Saxon
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 28.639
- Weergaven 1.331.649
- Volgers 263
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.569
- Waardering
- 71.490
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Kom op sanca, wanneer ga je eens serieuze gewichten fullsquatten?
Hoe bevalt dat "clean bulken" je nu? Voel je je al energieker?
Niet haten bro'
Ik ben bewust nog eens voor high reps gegaan, voelde een stuk zwaarder dan het lijkt op papier
Ik denk dat hij nog steeds niet van de pattatten met stoofvlees af kan blijven
http://forum.dutchbodybuilding.com/f129/waar-moet-mee-beginnen-cut-158922/#post2729248] check mn post in dit topic 
SpprSi
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2004
- Berichten
- 2.321
- Waardering
- 11
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.569
- Waardering
- 71.490
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 3 jul 2007
- Berichten
- 1.273
- Waardering
- 0
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.569
- Waardering
- 71.490
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
squat full 160
deadlift 210
militarypress 75
bench 115
1 rm's still in progress
log 75
axle 72,5
timbers 105 23 meter
farmer holds 160 25 seconden
Hier zou ik liever progressie in zien
- Lid sinds
- 3 jul 2007
- Berichten
- 1.273
- Waardering
- 0
squat full 160
deadlift 210
militarypress 75
bench 115
1 rm's still in progress
log 75
axle 72,5
timbers 105 23 meter
farmer holds 160 25 seconden
Hier zou ik liever progressie in zien
sq en dl zijn sterk
mp en bp kunnen naar uw normen beter e
en werk aan die onderdelen man!!!!!!!!
gaat super
SpprSi
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2004
- Berichten
- 2.321
- Waardering
- 11
sq en dl zijn sterk
mp en bp kunnen naar uw normen beter e
en werk aan die onderdelen man!!!!!!!!
gaat super
+1
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.569
- Waardering
- 71.490
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
sq en dl zijn sterk
mp en bp kunnen naar uw normen beter e
en werk aan die onderdelen man!!!!!!!!
gaat super
Ik blijf af en toe k*tten met die schouder
Bench ga ik nu meer powerliftstyle doen, gaat ie imo eindelijk weer omhoog gaan
Onderdelen heb ik nog maar 2x getraind, word aan gewerkt!
wackonielsie
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 dec 2005
- Berichten
- 4.953
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 125kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
squat full 160
deadlift 210
militarypress 75
bench 115
1 rm's still in progress
log 75
axle 72,5
timbers 105 23 meter
farmer holds 160 25 seconden
Hier zou ik liever progressie in zien
Netjes Al weeet ik natuurlijk niet hoe "zwaar" mijn mening meetelt?
Netjes Al weeet ik natuurlijk niet hoe "zwaar" mijn mening meetelt?
Sanca, "til je niet te ligt" aan die opmerking
- Lid sinds
- 3 jul 2007
- Berichten
- 1.273
- Waardering
- 0
Ik blijf af en toe k*tten met die schouder
Bench ga ik nu meer powerliftstyle doen, gaat ie imo eindelijk weer omhoog gaan
Onderdelen heb ik nog maar 2x getraind, word aan gewerkt!
ok ik vergeef het je gezien je schouder
MegaManX
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2007
- Berichten
- 509
- Waardering
- 1
JudokaDomie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 mei 2007
- Berichten
- 2.391
- Waardering
- 0
MegaManX
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2007
- Berichten
- 509
- Waardering
- 1
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.569
- Waardering
- 71.490
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
ok ik vergeef het je gezien je schouder
Thank god
Kerel je benen zijn sterk zat!
Je borst en schouders mogen wel in verhouding wat meer zijn he.
Jajaja ik weet t van je schouder.
Maar het gaat lekker of niet?
Zie je al wat contouren in je buik?
Thanks, gaat best wel lekker ja, al heb ik betere tijden gehad...
Ja, mn vriendin vind het alvast stukken beter nu, good enough for me
True, true, er moet aan die legdrive gewerkt worden, pp krijg ik de 90 net niet gelockt, moet stukken hoger kunnen imo
Tips voor techniek zijn altijd welkom...!!!
Hij zou ook meer moeten logpressen.
I know
Pfff, ik ben stikop van't werk, straks staat muaythai op de planning, ik hoop dat ik na een paar bakken koffie weer fris genoeg ben
- Lid sinds
- 8 sep 2004
- Berichten
- 1.742
- Waardering
- 11
Laat de koffie smaken! En dan knallen op MT 