huntelaar
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2008
- Berichten
- 3.164
- Waardering
- 0
☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠
- Topic starter Sanca Saxon
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 28.639
- Weergaven 1.331.733
- Volgers 263
pats
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 sep 2006
- Berichten
- 1.038
- Waardering
- 1
brainy89
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2007
- Berichten
- 1.423
- Waardering
- 0
wanneer ga je nou eens schijven op je stang doen?
want zo schiet het niet op hea sanca man.. pff komop zeg
Je pre's zijn warming up setjes. Gooi is wat meer gewicht eroMAN!
En iedereen met respect dat je train en werkt.. jezus gast dat is gewoon normaal!
gewoon hard werken , bek af zijn en trainen thats life!
Zie je sanca iedereen wilt je tegenhouden. IEDEREEEEEN!
Laat je haren is zwiepen gast en gooi is gewichten erop!
want zo schiet het niet op hea sanca man.. pff komop zeg
Je pre's zijn warming up setjes. Gooi is wat meer gewicht eroMAN!
En iedereen met respect dat je train en werkt.. jezus gast dat is gewoon normaal!
gewoon hard werken , bek af zijn en trainen thats life!
Zie je sanca iedereen wilt je tegenhouden. IEDEREEEEEN!
Laat je haren is zwiepen gast en gooi is gewichten erop!
christG
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jan 2004
- Berichten
- 5.446
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 85kg
brainy89
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2007
- Berichten
- 1.423
- Waardering
- 0
Brainy zit weer aan de dope...
Ze willen ons pakken sanca
maar ik vertel niet waar we elkaar verstopt hebben he maatje. ik heb nu gel gehaald die is hard en kleverig kost 5 euro is die ene van de appiej die rechtsboven in de hoek staat. Dan heb ik een trapje nodig om erbij te kunnen want ik ben niet zo groot.. maar tegen die tijd dat ik om een trap heb gevraagd aan dat joden personeel is de gel uitverkocht snap er ok niets meer van hoor maarja zal wel aan mij liggen..
SANCAAAAAAAAAAAAA
Phenochef
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 nov 2007
- Berichten
- 9.447
- Waardering
- 263
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 20%
Ze willen ons pakken sanca
ik heb nu gel gehaald die is hard en kleverig kost 5 euro is die ene van de appiej die rechtsboven in de hoek staat. Dan heb ik een trapje nodig om erbij te kunnen want ik ben niet zo groot.. maar tegen die tijd dat ik om een trap heb gevraagd aan dat joden personeel is de gel uitverkocht snap er ok niets meer van hoor maarja zal wel aan mij liggen..
SANCAAAAAAAAAAAAA
Brutal cocksucking skills .
brainy89
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2007
- Berichten
- 1.423
- Waardering
- 0
brainy89
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2007
- Berichten
- 1.423
- Waardering
- 0
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.570
- Waardering
- 71.497
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Echt wel man!
True, maar een maaaaandenlange bulk kan daar nog al eens verandering in brengen
Thanks!
True
wanneer ga je nou eens schijven op je stang doen?
want zo schiet het niet op hea sanca man.. pff komop zeg
Je pre's zijn warming up setjes. Gooi is wat meer gewicht eroMAN!
En iedereen met respect dat je train en werkt.. jezus gast dat is gewoon normaal!
gewoon hard werken , bek af zijn en trainen thats life!
Zie je sanca iedereen wilt je tegenhouden. IEDEREEEEEN!
Laat je haren is zwiepen gast en gooi is gewichten erop!
Thanks for the kick unther the butt
Brainy zit weer aan de dope...
True
Ze willen ons pakken sanca
ik heb nu gel gehaald die is hard en kleverig kost 5 euro is die ene van de appiej die rechtsboven in de hoek staat. Dan heb ik een trapje nodig om erbij te kunnen want ik ben niet zo groot.. maar tegen die tijd dat ik om een trap heb gevraagd aan dat joden personeel is de gel uitverkocht snap er ok niets meer van hoor maarja zal wel aan mij liggen..
SANCAAAAAAAAAAAAA
Feel your pain
Heb ik zo nu en dan wel eens last van, ja
- Lid sinds
- 24 mrt 2007
- Berichten
- 11.633
- Waardering
- 224
huntelaar
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2008
- Berichten
- 3.164
- Waardering
- 0
ik ook niet............ik zou dan eerder gaan denken aan een lekkere koude douche om op te frissen!Als jij vandaag gedurende de dag in mn schoenen had gestaan durfde je 's avonds niet meer aan een dumbbell te denken jonkie
ik heb ongeveer dezelfde werkervaring ( ook steigerbouw/timmerman), dus ik weet nog goed wat het is!
- Lid sinds
- 24 mrt 2007
- Berichten
- 11.633
- Waardering
- 224
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.570
- Waardering
- 71.497
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
ik ook niet............ik zou dan eerder gaan denken aan een lekkere koude douche om op te frissen!
ik heb ongeveer dezelfde werkervaring ( ook steigerbouw/timmerman), dus ik weet nog goed wat het is!
Ik ben anders tevreden als ik eens een dagje steigers kan bouwen of bekisten, is een beetje cooldown voor me dan
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.570
- Waardering
- 71.497
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Mijn trainingen staan zijn tussen de spam...
Ik heb al 3x getraint deze week hoor
MegaManX
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 nov 2007
- Berichten
- 509
- Waardering
- 1
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.570
- Waardering
- 71.497
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.570
- Waardering
- 71.497
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Thanks, ging ook lekker vandaag
voorbeeld: 20 (8+8+4) = 8 reps, barbell even neerleggen, paar tellen wachten + 8 reps, weer paar tellen wachten + 4 reps