XXL Nutrition

☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠

damn kerel je ziet er goed uit, ik ga ook aan de weed.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9.982
Deadlift

60-10
100-8
130-6
160-3
190-3 mixed grip
205-2 mixed grip. PR? misschien ooit eens een keertje gedaan
205-2 straps
205-1 2de halverwege

Squat

60-6
100-6
130-5
150-2
150-2
150-2

Close grip bench

60-3
80-3
100-3
105-1
110-1
115-1
120-1 evenaring PR, meer zat er niet meer in

Facepull

3x15
 
like sanca cares... hij traint voor kracht, niet om in eens string op een podium te staan :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9.984
Pff wat een training zeg! Deadlift & Squat zo hoog in 1 training! Killing. :eek:
 
netjes getraint! halverwege scheenbeen? isdat niet gewoon de startpositie :roflol:??
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9.988
haha :roflol: ik zie u al staan kreunend om die barbell omhoog te krijgen, komt dat ding niet los van de grond, bwa toch helverwege scheenbeen e :roflol:
 
Leuk om in je sig te zetten.

DL : 400kg (halverwege men scheenbeen)
 
haha ja idd :roflol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9.992
Niet haten guys, ben er met mn gedachten nog niet echt bij :roflol:
 
:roflol:

Dan had ik dus toch wel een PR behaald op men Deadlift! :mad:
 
is te begrijpen :D maar dat neemt niet weg dat ik hier in een deuk lig van het lachen :D
 
brute rug beest! jammer van je schorsing bro
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9.998
When you're feeling down, there's always Dbb to cheer you up :roflol:

@Herkuul, thanks man!
 
Hé Sanca!

---------- Toegevoegd om 07:38 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 07:37 ----------

Je hebt bijna 10.000 posts man!
 
Hoera!

:birthday:


nr10000

Leuk om te zien dat het een compleet nutteloze post is nr 10000
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven