g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
hopelijk zie ik je daar
altijd leuk om eens iemand van DBB te ontmoeten 
☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠
- Topic starter Sanca Saxon
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 28.645
- Weergaven 1.331.907
- Volgers 263
altijd leuk om eens iemand van DBB te ontmoeten 
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.573
- Waardering
- 71.515
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Go Sanca!
Maar ehh 13e, denk je dat nog gaat redden ook al geven ze je een vrijstelling?
Als ik in beroep ga word de sanctie uitgesteld voor de termijn van beroep, dus ja
Kan snel gaan, kan lang duren...
Dan zul je hem vast wel herkennen ja
Daarom verwacht ik ook geen antwoord voor de 13e.
Ik wil wel een fles chocomelk doneren, ook goed?
good luck de 13de!
Alle beetjes helpen
Thanks!
hopelijk zie ik je daar
Gij wel ja... Jwz...
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.573
- Waardering
- 71.515
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Events @Ironville
Tireflip
Opw. 310 paar flips
380-1 wtf?! zat echt fout in't koppeke :'(
380-2 had zin om optegeven
380-3
380-3
IFSA loglift
Singles op 80 en attemps op 100, pffff, 80 gaat zo easy en 100 wil maar niet lukken
Yoke race
130-15m
230-15m
280-15m so far so good
330-5m mental shutdown
330-12m 1ste kleine 10m zonder drop, toen nog wat aankloten
Deadlift tractorwielen, vanaf verhoging
240-3 PR
280-0 kansloos
vanaf de grond 280-2 of 3 sowieso PR
Farmerswalk
120-12 a 13m vielen uit mn handen, toen maar gestopt om mn eelt te sparen
Circle of stones
90-1.70m 1ste keer dikke fail, 2de keer erop, kostte het laatste van mn energie
110 enkel lapped
Pas vanaf de DL zat het wat beter in mn koppeke, motivatie stond op 0.0, jammer, stond verbaasd van mn eigen dat ik zo pessimistisch was :'(
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.573
- Waardering
- 71.515
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
training ziet er toch dik in orde uit hoor, dat doe ik je van ver nog niet na
Thanks, maar zal zondag véél beter moeten gaan!
Tireflip 380kg 15m (=6a7 flips, vorige week geen problemen mee)
Log medley 80kg, 100kg, 110kg, 120kg (moet die 100 krijgen damned)
Yoke race 330kg 30m (loop ik misschien uit, met de nodige drops)
Deadlift 280kg op reps (vanaf verhoging krijg ik er geen beweging in)
Farmerswalk 120kg 30m (loop ik misschien wel uit, probably met drops)
Circle of stones 90kg op 1.70m, 110kg op 1.60m, 125kg op 1.50m enz... (scared)
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.129
- Waardering
- 7.035
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.573
- Waardering
- 71.515
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Bedankt voor je reactie G', doet me goed om te lezen!!!
Het gaat zwaaaaaar worden maar ik ga ervoor!!!
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.909
- Waardering
- 3.890
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
zonder tegenstand!Komt helemaal goed man!
De prijs van deelnemer met het langste haar zal je deze keer alvast winnen!
ItaStaLLion67
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 aug 2008
- Berichten
- 3.814
- Waardering
- 242
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 10%
Bedankt voor je reactie G', doet me goed om te lezen!!!
Het gaat zwaaaaaar worden maar ik ga ervoor!!!
Eye of the tiger... Eye of the tiger.. Sanca.
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Komt helemaal goed man!
De prijs van deelnemer met het langste haar zal je deze keer alvast winnen!
Mooie training alsnog Sancamans! Gewichten waar ik van kan dromen.
Spencer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 4.436
- Waardering
- 120
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 101kg
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Lid sinds
- 4 sep 2005
- Berichten
- 1.698
- Waardering
- 115
- Lengte
- 1m94
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.573
- Waardering
- 71.515
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Bedankt voor de steun manne, keep's me going!!! 
K*tterdek*tterdek*t
De laatste week voor mn wedstrijdvoorbereidingen loopt er 9/10 iets mis en nu heb ik er weer van, potverdomme
Gisteren bij de 1ste tireflip verloor ik de grip op de band en werd mn hand onzacht omgebogen met als gevolg wat steken in mn pols, gaat wel over dacht ik en heb de training uitgedaan (been waar de tire opviel geeft ook af en toe wat pijnscheuten maar niet zo fel)
Deze morgen toen ik opstond was mn pols opgezwollen met pijnscheuten naar de vingers toe, kon geen vuist maken en toen ik een tas koffie wou nemen kreeg ik zelfs de knop van de thermos niet ingeduwd?! Wtf?!
Op't werk weten ze dat ik zondag in de finale sta en heb ik gelukkig mn hand wat kunnen ontzien en de hele dag met de kraan gereden en niets anders moeten vastpakken, om de 2 uur ben ik effe gaan insmeren met spierbalsem
Nu is het al beter en kan ik alweer een vuist maken maar heb nog wat steken als ik dan wat kracht zet op die vuist, seffes insmeren met flexiumgel, effe een powernapke nemen en dan bekijk ik of ik kan gaan trainen of niet (lichte doorbloedingstraining) anders hoop ik toch morgen of overmorgen nog wat te kunnen en dan rust nemen tot zondag
K*tzooi
K*tterdek*tterdek*t
De laatste week voor mn wedstrijdvoorbereidingen loopt er 9/10 iets mis en nu heb ik er weer van, potverdomme
Gisteren bij de 1ste tireflip verloor ik de grip op de band en werd mn hand onzacht omgebogen met als gevolg wat steken in mn pols, gaat wel over dacht ik en heb de training uitgedaan (been waar de tire opviel geeft ook af en toe wat pijnscheuten maar niet zo fel)
Deze morgen toen ik opstond was mn pols opgezwollen met pijnscheuten naar de vingers toe, kon geen vuist maken en toen ik een tas koffie wou nemen kreeg ik zelfs de knop van de thermos niet ingeduwd?! Wtf?!
Op't werk weten ze dat ik zondag in de finale sta en heb ik gelukkig mn hand wat kunnen ontzien en de hele dag met de kraan gereden en niets anders moeten vastpakken, om de 2 uur ben ik effe gaan insmeren met spierbalsem
Nu is het al beter en kan ik alweer een vuist maken maar heb nog wat steken als ik dan wat kracht zet op die vuist, seffes insmeren met flexiumgel, effe een powernapke nemen en dan bekijk ik of ik kan gaan trainen of niet (lichte doorbloedingstraining) anders hoop ik toch morgen of overmorgen nog wat te kunnen en dan rust nemen tot zondag
K*tzooi
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%