DE GRAAF
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jul 2009
- Berichten
- 3.933
- Waardering
- 110
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 105kg
☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠
- Topic starter Sanca Saxon
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 28.637
- Weergaven 1.331.434
- Volgers 263
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
---------- Toegevoegd om 23:09 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:08 ----------
Lijkt me meer killing om na squats nog te pushpressen
Dat zekers. Goede training alsnog animal!
Misschien al eerder gepost maar wat is je eerst volgende wedstrijd?
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Thanks mate, best wel, maar geloof me, het is lang niet zo pittig als jou laatste eventstraining
Thanks!
Heel mischien NK treintrekken en dan staat sterkste krachtsporter op de agenda, samen met g3rr3
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Thanks mate, best wel, maar geloof me, het is lang niet zo pittig als jou laatste eventstraining
Thanks!
Heel mischien NK treintrekken en dan staat sterkste krachtsporter op de agenda, samen met g3rr3
Wanneer is dat?
G3rr3 kampt toch nog steeds met een schouderblessure?
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Ik meen in augustus ergens, als g3rr3 niet kan doet Spencer mee
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Ik meen in augustus ergens, als g3rr3 niet kan doet Spencer mee
Haha dat is inderdaad ook een beest.
TheMistery
Huge Freak
- Lid sinds
- 19 feb 2009
- Berichten
- 9.084
- Waardering
- 356
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 3 mrt 2008
- Berichten
- 3.486
- Waardering
- 101
- Lengte
- 1m84
niet alleen bij de vreettentSanca was niet weg te slaan bij de vreettent iig voor wat ik zag
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Haha dat is inderdaad ook een beest.
Njah, ik had al toegestemd voor de NCC hoor, ik wist dat hij best sterk was maar dat hij zo sterk was wist ik ook niet
Sanca was niet weg te slaan bij de vreettent iig voor wat ik zag
Ik kan even geen hamburgers meer zien
Eigenlijk kun je het wel FB noemen ja
niet alleen bij de vreettent
De biertjes gingen idd ook wel goed af
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
- Lid sinds
- 24 jan 2009
- Berichten
- 2.741
- Waardering
- 220
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 89kg
Spencer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 4.436
- Waardering
- 120
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 101kg
Mijn ma zei nog dat je maten heel vroeg al zaten te zuupen en niet mee ophielden!
Hervee
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 feb 2008
- Berichten
- 4.346
- Waardering
- 231
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Atlasstones alles @1.30m
90-5
110-2
120-2 PR
110-3
110-5 PR techniek word elke keer iets beter xD
run: 90 + 100 + 110 + 120 PR
Damn ging lekker vandaag, alles ging er vlot op, op de run heb ik wel mn tijd genomen en de 120 2x moeten attempen maar alles lag erop, niceness
Sorry mate, had ik het geweten had ik er een paar minder gegeten
Ik zal het seffes eens opzoeken
Edit: http://forum.dutchbodybuilding.com/f64/sancas-log-113806/index454.html
Corpaul zn fanclub had zelfs hun eigen bier mee
Are you high/drunk again?
90-5
110-2
120-2 PR
110-3
110-5 PR techniek word elke keer iets beter xD
run: 90 + 100 + 110 + 120 PR
Damn ging lekker vandaag, alles ging er vlot op, op de run heb ik wel mn tijd genomen en de 120 2x moeten attempen maar alles lag erop, niceness
Sorry mate, had ik het geweten had ik er een paar minder gegeten
Sanca, op welke pagina kan ik je wendler avontuur vinden?
Ik zal het seffes eens opzoeken
Edit: http://forum.dutchbodybuilding.com/f64/sancas-log-113806/index454.html
Corpaul zn fanclub had zelfs hun eigen bier mee
Die biertjes had je dna ook wel verdiend, vancaentje.
Are you high/drunk again?
Laatst bewerkt:
Spencer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 nov 2008
- Berichten
- 4.436
- Waardering
- 120
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 101kg
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
Hervee
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 feb 2008
- Berichten
- 4.346
- Waardering
- 231
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Thanks! Ging lekkeuhr!
daar waren er nog wel een paar van ja
die dna* moest dan zijn
Dan nog
Hervee
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 feb 2008
- Berichten
- 4.346
- Waardering
- 231
Thanks! Ging lekkeuhr!
Dan nog
Enjoy
. Let your high begin, bro !http://www.youtube.com/watch?v=WeYsTmIzjkw