Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Ik ken voldoende gasten die al meerdere jaren "elke week naar de fitness gaan" en er nog hetzelfde uitzien als de dag dat ze begonnen zijn.
TS: Licht cutten naar 10%, dit is rond de 15%. Dan een goed voedingsschema aanhouden en aangezien iemand anders confirmeerd dat je nog PL'ing hebt gedaan en die stats hebt kunnen halen, terug een trainingsschema volgen. Gewoon hard gaan in de gym en blijven gaan!
Ik ken voldoende gasten die al meerdere jaren "elke week naar de fitness gaan" en er nog hetzelfde uitzien als de dag dat ze begonnen zijn.
TS: Licht cutten naar 10%, dit is rond de 15%. Dan een goed voedingsschema aanhouden en aangezien iemand anders confirmeerd dat je nog PL'ing hebt gedaan en die stats hebt kunnen halen, terug een trainingsschema volgen. Gewoon hard gaan in de gym en blijven gaan!
die denkt why the f**k zou ik kijken als k geen positieve comment krijg, hij wou al eerder niks aannemen van de andere in het begin van de topic, dus ja