ROBBERT'S TRIPPLE is een shocktraining voor borsttraining. De ruwe versie werd o.a. gebruikt voor de aanloop naar de langste work out (1 woord) ooit in de bodybuilding/fitness geschiedenis.
Deze website geeft meer inhoud aan het shock-schema en alles er omheen. We leggen uit wat de Tripple inhoudt en geven dit ook visueel weer in video's. In 2006 heeft Robbert-Jan van Heeckeren met Thijs en Adriën Althof geschiedenis gemaakt (geschreven) door het wereldrecord Langste Work Out Ooit neer te zetten. In de aanloop naar het record werd een methode ontwikkeld die heeft geholpen om meer massa en spierconditie op te bouwen in de borstspieren. Die methode werd Robbert’s Tripple gedoopt een beproefde shocktraining voor de borst.
Iedereen kan Robbert's Tripple gebruiken, van beginner tot gevorde (rde) sporter. De methode is goed te gebruiken om een extra groeispurt te bewerkstelligen (outdated), om massa en spierconditie op te bouwen, maar kan tevens worden ingezet als afwisseling op het normale trainingsprogramma.
Train je al tijden op dezelfde manier en ontwikkelen je spieren zich niet verder (overbodig) meer, dan zit je op een ‘sticking point’. Door meer variatie in je training te introduceren kun je hier wel overheen komen, en Robbert’s Tripple is in deze situatie een hele goede knaller!
De kracht van Robbert's Tripple blijkt wel uit de hoeveelheid publiciteit die het heeft opgeleverd! Onze extra projecten rondom de tripple waren dan ook niet gelukt zonder onze sponsoren: VMMP, Veldmaat ICT, Strada Sports Vorden, XXL Nutrition, Pascale Drent Fotografie, Inshape Supplements, DXL Magazine, NutriMinds, Eggnation, Robbert's Sportfood, Restaurant 't Olde Lettink
Bedankt!
maar het viel me op 
, geweldig die reacties allemaal
. Van de week updaten we hem ff verder
.
