Hoi Iedereen,
Sinds deze week ben ik beginnen fitnessen om toch iets aan mijn figuur te doen.
Om te beginnen zal ik me even voorstellen!
Ik ben dus Tom Daems en ben 28 jaar.
Vroeger heb ik al eens geprobeerd te fitnessen maar na een 2 tal maanden gaf ik dit op omdat er geen motivatie is.
Ik ben 1meter81 groot en weeg 71kg, ik zie mezelf als een magere smalle spriet en zou hier graag iets aan willen veranderen.
Op mijn voeding ben ik sinds kort beginnen letten en ik drink zo goed als alleen maar water, vroeger dronk ik per dag 4 a 5 blikjes cola en vele andere suikers.
Via een kameraad heb ik me hier ingeschreven en hoop ik genoeg informatie te vinden zodat ik mijn lichaamsbouw toch kan veranderen!
Groetjes
Tom
Sinds deze week ben ik beginnen fitnessen om toch iets aan mijn figuur te doen.
Om te beginnen zal ik me even voorstellen!
Ik ben dus Tom Daems en ben 28 jaar.
Vroeger heb ik al eens geprobeerd te fitnessen maar na een 2 tal maanden gaf ik dit op omdat er geen motivatie is.
Ik ben 1meter81 groot en weeg 71kg, ik zie mezelf als een magere smalle spriet en zou hier graag iets aan willen veranderen.
Op mijn voeding ben ik sinds kort beginnen letten en ik drink zo goed als alleen maar water, vroeger dronk ik per dag 4 a 5 blikjes cola en vele andere suikers.
Via een kameraad heb ik me hier ingeschreven en hoop ik genoeg informatie te vinden zodat ik mijn lichaamsbouw toch kan veranderen!
Groetjes
Tom





