Ok, waarom zijn er dan x-aantal westrijd athleten die enkele weken voor ze't podium opgaan brood en zelfs tonijn (wat anders een prima eiwitrijke voedingsbron is) alsook zuivel vermijden...
Hardheid alsook vasculariteit komt niet tot z'n recht als je deze middelen blijft gebruiken in hoge mate. Zout is iedereen het over eens, doch staat zuivel nog steeds open ter discussie.
Niet alles wat wedstrijd atleten doen is per definitie goed. Dat iemand een topatleet is betekent niet dat alles wat die persoon doet daaraan heeft bijgedragen.
Ik ben nooit een krak geweest in van die wetenschappelijke onderzoeken googlen en hier posten, maar ervaring (mezelf en anderen incluis) heeft me over de jaren toch 1 en ander geleerd.
Ook andere DBB-forumleden die af -en toe 'es een podium doen blijven in zekere mate van zuivel af een paar weekjes voor ze op moeten.
Dat heeft dan eerder met zout te maken dan met zuivel zelf, van zout wordt je huid overigens alsnog niet 'dikker'
Nu is het jouw beurt om mijn tegendeel te bewijzen lijkt me.
Shoot. We kunnen er alleen maar van leren zou'k zeggen.
