"nut" van clen

[Ano_ 280223]

Kan iemand mij een goede onderbouwing geven van wat de meerwaarde is van het gebruiken van clen als je mooi je kcal telt en al onder onderhoud eet en dus in theorie sowieso dan al zou afvallen?

Het "zou" anti-katabool zijn en het onderdrukt je honger ook wel als ik me niet vergis maar weegt dat op tegen de nadelen?

grtz

Klik om meer te lezen...

 

[bodyfreakz]

Kan iemand mij een goede onderbouwing geven van wat de meerwaarde is van het gebruiken van clen als je mooi je kcal telt en al onder onderhoud eet en dus in theorie sowieso dan al zou afvallen?

Het "zou" anti-katabool zijn en het onderdrukt je honger ook wel als ik me niet vergis maar weegt dat op tegen de nadelen?

grtz

Klik om te verkleinen...

Clen heeft geen nut als je niet onder de 8% wilt komen.
Onder de 8% word het steeds moeilijker om vet te verliezen.
Je zit dan al laag in je kcal, enige wat je dan nog kunt doen is je metabolisme verhogen. Het is net dat beetje extra als je op een plateau komt. Boven de 8% is het mijns inziens niet nodig en kan puur met strict dieet behaald worden