XXL Nutrition

One Cycle Won't Hurt

mucci zei:
Wel benieuwd hoe jullie tegen hem aankijken. @Galen vindt hem ook een downie, zeker na hun interview tezamen :roflol:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Mijn mening zegt natuurlijk niks gezien ik een nog grotere nobody ben dan hij zelf maar toch, ik vind 't een kwal. Hij heeft alle kennis in pacht vindt ie en iedereen die hem op enig niveau tot een discussie dwingt wordt geblokkeerd en uitgescholden naderhand. Heb je geen reet aan naar mijn mening.

Verder moet iedereen lekker 0.5 ml test, mast en primo gebruiken als ie dat wil, dikke prima.
 
Vypaw zei:
Ik denk, test, npp, primo
Ken meerdere gasten die onder hem zitten en dat als push stack hebben
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Dus je betaald 150 tot 200 euro per maand om dezelfde stack te krijgen en een trainings principe wat je zo van internet kan plukken.

Tijdens een prep snap ik maar off season? :')
 
wovano zei:
Wel erg kort door de bocht.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Nou kom op wat valt er te leren dan? Het is niet alsof het wiel overnieuw moet worden uitgevonden.

Ik snap dat ik coaches hiermee op het zere been trap maar want jullie verdienen er geld aan maar kom op zoveel spannends is er niet meer aan coaching naast dat het een stok achter de deur kan zijn.

Ik vind het persoonlijk geldverspilling off season voor de meeste mensen, spendeer dat geld aan kwaliteits eten/gear heb je meer aan.
 
vntl zei:
Nou kom op wat valt er te leren dan? Het is niet alsof het wiel overnieuw moet worden uitgevonden.

Ik snap dat ik coaches hiermee op het zere been trap maar want jullie verdienen er geld aan maar kom op zoveel spannends is er niet meer aan coaching naast dat het een stok achter de deur kan zijn.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Lol als er wel een sport is waar je nooit uitgeleerd raakt is het de onze. Veel mensen zijn vaak vastgeroest in hun eigen overtuiging en dan is het mooi om eens een andere aanpak te proberen. Zo leer je je eigen lichaam alleen maar beter kennen. Als een coach overbodig was zouden alle ifbb pro's het ook wel zelf kunnen met hun elite genetics. En die genetics hebben wij niet.
 
wovano zei:
Lol als er wel een sport is waar je nooit uitgeleerd raakt is het de onze. Veel mensen zijn vaak vastgeroest in hun eigen overtuiging en dan is het mooi om eens een andere aanpak te proberen. Zo leer je je eigen lichaam alleen maar beter kennen. Als een coach overbodig was zouden alle ifbb pro's het ook wel zelf kunnen met hun elite genetics. En die genetics hebben wij niet.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Dit is iets van de laatste jaren dat het een hype is.

Wat valt er te leren aan een dumbel op pakken, eten en slapen.

Voor een prep logisch, offseason kan 99% zonder.
 
Als 90% vd mensen een coach in off season/bulk neemt boeken ze jaarlijks meer progressie dan elk jaar keer op keer in dezelfde shape te blijven.

Naast de kennis die je opdoet is een coach een waardevolle investering als je serieus traint, 12 maanden pj. Hobby mag geld kosten.
 
vntl zei:
Dit is iets van de laatste jaren dat het een hype is.

Wat valt er te leren aan een dumbel op pakken, eten en slapen.

Voor een prep logisch, offseason kan 99% zonder.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Wel eens. Als je zoals TS 70kg weegt… wat valt er dan te winnen met een coach? Met of zonder zal je toch moeten trainen, eten en anaboeloes gebruiken. En dat zijn in principe ook net de dingen die je zelf ook wel uit zou kunnen zoeken. Dat maakt het voor mij persoonlijk nog leuk ook, de zoektocht naar de “waarheid” (die je toch nooit zal vinden).
 
Als het puur gaat om AAS snap ik het wel, een coach is echter wel wat meer (hoop ik) dan alleen een beetje advies voor wat voor gear je moet nemen.
Een coach kan tenminste objectief naar je progressie kijken, je fysiek, eten, AAS/bijwerkingen en daarop acteren. Of het nou in offseason is met vetgains of stagnatie in de lifts door externe factoren e.d. of in prep. Zelf ben je voor dat soort dingen sneller blind en laat je wel progressie liggen.
 
mindcontrol zei:
Internet en logisch verstand brengt je al een aardig eindje.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Niet echt mee eens hierin.

Je vrachtwagen rijbewijs heb je toch ook niet online gehaald en dmv praktijk ervaring en een instructeur haal je het examen. Uiteraard kan je veel online vinden, maar merendeel is onzin en filter dat er maar uit, tevens resultaten gaan sneller icm een coach dan alles zelf uitzoeken wat onnodig tijd kost. Coach kan tevens ook meekijken naar uitvoering van oefeningen, maar merendeel is zelf specialist en doet schijnbaar elke oefening optimaal.
 
ak zei:
Niet echt mee eens hierin.

Je vrachtwagen rijbewijs heb je toch ook niet online gehaald en dmv praktijk ervaring en een instructeur haal je het examen. Uiteraard kan je veel online vinden, maar merendeel is onzin en filter dat er maar uit, tevens resultaten gaan sneller icm een coach dan alles zelf uitzoeken wat onnodig tijd kost. Coach kan tevens ook meekijken naar uitvoering van oefeningen, maar merendeel is zelf specialist en doet schijnbaar elke oefening optimaal.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Niet eens.

Maar agree to disagree is ook niet erg.
Ieder moet doen waar hij of zij zich lekker bij voelt.


Maar waarom een coach nodig. We hebben DBB voor al onze problemen🤡
 
vntl zei:
Dit is iets van de laatste jaren dat het een hype is.

Wat valt er te leren aan een dumbel op pakken, eten en slapen.

Voor een prep logisch, offseason kan 99% zonder.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Tuurlijk moet je de basis goed doen. Zonder de basis goed te doen kom je helemaal nergens. Maar hoe hoger je niveau wordt hoe meer het gaat draaien om de details om nog steeds progressie te maken.

Daarnaast kijkt een coach objectief naar een persoon. Ik kan mijzelf nooit objectief beoordelen en dan maak je waarschijnlijk ook andere keuzes dan nodig zouden zijn.
 
ak zei:
Niet echt mee eens hierin.

Je vrachtwagen rijbewijs heb je toch ook niet online gehaald en dmv praktijk ervaring en een instructeur haal je het examen. Uiteraard kan je veel online vinden, maar merendeel is onzin en filter dat er maar uit, tevens resultaten gaan sneller icm een coach dan alles zelf uitzoeken wat onnodig tijd kost. Coach kan tevens ook meekijken naar uitvoering van oefeningen, maar merendeel is zelf specialist en doet schijnbaar elke oefening optimaal.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
En wat maakt een coach van 25 ofzo die zelf ook gewoon gecoached wordt dan opeens een expert?

Denk dat 't gros van de mensen meer progressie maakt onder een coach simpelweg omdat ze zich dan wel houden aan 't schema en dan wel braaf eten zoals 't hoort. Bedoel je betaalt iemand veel geld om te zeggen wat je moet doen, dan luister je wrs wel.

De dingen die je moet doen als bodybuilder zijn opzichzelf niet moeilijk. Ze jaar in jaar uit blijven doen is wel moeilijk en daar is een coach wel handig. Stukje accountability wat 98% van de mensen mist. Ik ook overigens wat precies de reden is dat ik ook nog niet erg buff ben.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.256
vntl zei:
Dus je betaald 150 tot 200 euro per maand om dezelfde stack te krijgen en een trainings principe wat je zo van internet kan plukken.

Tijdens een prep snap ik maar off season? :')
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Zoals hier al wordt gezegd ook iemand die vanuit een ander perspectief naar je fysiek kijkt

Plus gezien ik zelf ook later volledig coaching wil doen, kan ik ook weer het gebruiken om zelf een betere coach te worden

TallAndSmal zei:
En wat maakt een coach van 25 ofzo die zelf ook gewoon gecoached wordt dan opeens een expert?

Denk dat 't gros van de mensen meer progressie maakt onder een coach simpelweg omdat ze zich dan wel houden aan 't schema en dan wel braaf eten zoals 't hoort. Bedoel je betaalt iemand veel geld om te zeggen wat je moet doen, dan luister je wrs wel.

De dingen die je moet doen als bodybuilder zijn opzichzelf niet moeilijk. Ze jaar in jaar uit blijven doen is wel moeilijk en daar is een coach wel handig. Stukje accountability wat 98% van de mensen mist. Ik ook overigens wat precies de reden is dat ik ook nog niet erg buff ben.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
En dit is ook nog n ding
Ik let alleen op kcal en eiwit al jarenlang en eet IIFYM, eetmomenten verschillen elke dag en wat ik eet en hoevaak ook

Ik kan vanuit mezelf gewoon niet zo autistisch bezig zijn met de sport, als ik dan een coach 200 per maand betaal dan denk ik dat me dat een stuk makkelijker lukt

Spambod zei:
Wel eens. Als je zoals TS 70kg weegt… wat valt er dan te winnen met een coach? Met of zonder zal je toch moeten trainen, eten en anaboeloes gebruiken..
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Denk juist omdat ik nog maar 74kg weeg er genoeg te behalen valt :p (met een coach)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.258
mindcontrol zei:
Dus eigenlijk betaal je dan 200 euro om gemotiveerd te blijven.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Mwah gemotiveerd ben ik wel, maar sommige dingen kunnen gewoon iets beter

En zoals ik al zei:
Vypaw zei:
Zoals hier al wordt gezegd ook iemand die vanuit een ander perspectief naar je fysiek kijkt

Plus gezien ik zelf ook later volledig coaching wil doen, kan ik ook weer het gebruiken om zelf een betere coach te worden
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Alleen al met de call die ik met Daan had gaf hij al tips en uitleg van dingen die ik nog niet wist, dus dat vond ik al waardevol dat ik denk dat ik zeker wel baat heb bij coaching van hem gezien zijn kennis
 
Wel grappig dat zon coach als Daan 12kg spiermassa heeft gepakt in anderhalf jaar (waarschijnlijk door zijn eigen doen, maar AANPAK van coach Calum) en mensen hier jaar in jaar uit in dezelfde shape blijven en om het helemaal mooi te maken de gear als excuus gebruiken terwijl als vb Daan transparant is qua gear gebruik en behoorlijk mild hierin is als je ziet wat andere hier nemen 😂
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.260
ak zei:
Wel grappig dat zon coach als Daan 12kg spiermassa heeft gepakt in anderhalf jaar (waarschijnlijk door zijn eigen doen, maar AANPAK van coach Calum) en mensen hier jaar in jaar uit in dezelfde shape blijven en om het helemaal mooi te maken de gear als excuus gebruiken terwijl als vb Daan transparant is qua gear gebruik en behoorlijk mild hierin is als je ziet wat andere hier nemen 😂
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ja daarom ben het beu om rond die 70-75kg te bungelen, ik maak wel gains maar ik moet echt een stuk meer massa hebben

Vooral gezien ik al 1,5 jaar aan de gear zit

Ben niet perse tegen een plateau aan het hikken maar het kan gewoon beter en optimaler

Maar goed we gaan het zien komende maanden 😎
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven