Pijn in pols(verlengde van duim)

[Ike25]

Luitjes,

Heb nu al een aantal weken behoorlijk pijn in de pols, lees aanhechting duim. Gewoon drukken en grijpen gaat redelijk pijnloos, maar iets pakken en dan duim richtin onderarm draaien doet veel pijn.
Volgens arts, ontstoken aanhechting die veel te dik aan het worden is.
Als ik niet rustiger aan ga doen kan het chronisch worden
Wel antibiotica gekregen, maar zie stoppen met trainen voor de duur van de kuur niet echt zitte.

Iemand ervaring met soort gelijke blesssure, en of tips om toch safe door te trainen..

greetzzz

Klik om meer te lezen...

 

[Klingon]

Je moet je duim niet in je kont steken.

 

[retrofo]

last van de pols komt veel voor. als je dokter zegt dat je moet rusten tijdens je medicijnkuur dan moet je dat maar doen denk ik. best kans dat je daarna veel lekkerder traint......geduld is een schone zaak