MuscleMeat

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

BF0318B2-2D4C-427D-B7E1-5D8D78B64723.jpeg
Kleurtjes!!
 
Iemand recepten met witte kool?

Wil morgen tijdens de lunch eens witte kool proberen i.p.v. ijsbergsla!
 
Iemand recepten met witte kool?

Wil morgen tijdens de lunch eens witte kool proberen i.p.v. ijsbergsla!

Snij de kool in dunne reepjes, kook de kool ongeveer 5 tot 10 minuten tot de rauwigheid er vanaf is en de kool zacht en zompig wordt.

Vervolgens bak je gehakt in de koekepan, voegt wat paprika en uit toe.

Ook wat cajun kruiden en kerrie kruiden. Vervolgens schep je alle uit de pan en fl**ker je het de prullebak in.

Witte kool is toch niet te frette man! :p
 
Coleslaw is nog wel te doen.. :)


Makkelijkere variant:

 
Snij de kool in dunne reepjes, kook de kool ongeveer 5 tot 10 minuten tot de rauwigheid er vanaf is en de kool zacht en zompig wordt.

Vervolgens bak je gehakt in de koekepan, voegt wat paprika en uit toe.

Ook wat cajun kruiden en kerrie kruiden. Vervolgens schep je alle uit de pan en fl**ker je het de prullebak in.

Witte kool is toch niet te frette man! :p

Eet toch lekker je skotel op zeg:p
 
Iemand recepten met witte kool?

Wil morgen tijdens de lunch eens witte kool proberen i.p.v. ijsbergsla!
Maak het vanavond vast aan.
Fijn snijden en dan beetje olie en azijn erdoorheen. Wat zout (en eventueel wat suiker of zoetstof).
Als je het laat trekken wordt het veel zachter van smaak.
Wat je ook kan doen is het gewoon met wat azijn en zout zacht laten worden over de nacht. Dan afgieten en er wat kerrie doorheen doen.
Avond ervoor een mengsel maken van 1 el kwark met wat zout en kerrie poeder. Dat erdoorheen doen en een nachtje laten staan. Eventueel ook wat knoflook erbij :D

Eventueel voor rode kool.
Avond ervoor ook even wat azijn/olie erdoor. Volgende dag spekjes krokant bakken en erdoorheen doen. drool:
 
Iemand recepten met witte kool?

Wil morgen tijdens de lunch eens witte kool proberen i.p.v. ijsbergsla!
Ik ben ook fan van coleslaw met witte kool, wortel, rode kool, groene appel en ui. Dressing obv lichte mayo of yonaise, yoghurt, limoensap en kerrie.
Als je het warm wil: kort koken en een verse bechamelsaus erbij maken.
 
Ohja natuurlijk, met die kop soep is het een monster maaltijd, btw heb julie raad opgevolgdt en ging vandaag maar beginnen met 5 volkoren boterhammen, fruit, havermout en nogwat, in 2 uur tijd
 
Iemand een idee voor de instellingen van fryer voor het bereiden van een kiprollade?
Ik denk 150gr voor 30'
 

Bijlagen

  • IMG_20200422_114433.jpg
    IMG_20200422_114433.jpg
    95,6 KB · Weergaven: 108
Terug
Naar boven