Fitness Seller

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

IMG_20200905_125104_570.jpg
 
1000 kcals post workout

100gr rijstebloem
125gr banaan
10gr pindakaas
45gr whey

2 sneeën brood met 50gr bosbessen jam

+- 180gr koolhydraten :o
 

Bijlagen

  • CBD5FC9D-6AC5-4825-8A98-CB74190A62B7.jpeg
    CBD5FC9D-6AC5-4825-8A98-CB74190A62B7.jpeg
    263,9 KB · Weergaven: 68
Zijn we weer met de volgende maaltijd, niet zn grote aangezien we hierna gaan uiteten.

2 laugenbroodjes (vd duitse bakker)
2 hele eieren
100gr ei-eiwit
ketchup
 

Bijlagen

  • D79C8985-611B-4E8C-A190-D656971BC442.jpeg
    D79C8985-611B-4E8C-A190-D656971BC442.jpeg
    140,2 KB · Weergaven: 65
NEE. Hier komt B&F niet (meer) in huis.
Is de high protein bar van @XXL Nutrition .
Hahahaha, grappig, bij mij sinds ontdekking van dit forum ook niet meer ;) Alles nu aan het opmaken wat ik in huis heb. Zal wel mindfuck zijn, maar zelfs t eiwitpoeder vind ik opeens mierzoet (?!)
Heb die highprotein van XXL ook, cookies, die vind ik top trouwens! Nouja, om een lang verhaal kort te maken (ik lijk wel een vrouw :roflol: ) Ik herkende m als dusdanig
 
NEE. Hier komt B&F niet (meer) in huis.
Is de high protein bar van @XXL Nutrition .
Hahahaha, grappig, bij mij sinds ontdekking van dit forum ook niet meer ;) Alles nu aan het opmaken wat ik in huis heb. Zal wel mindfuck zijn, maar zelfs t eiwitpoeder vind ik opeens mierzoet (?!)
Heb die highprotein van XXL ook, cookies, die vind ik top trouwens! Nouja, om een lang verhaal kort te maken (ik lijk wel een vrouw :roflol: ) Ik herkende m als dusdanig
Bij mij in de gym wordt juist XXL afgekraakt en hebben ze alles van House of Nutrition (voorheen M Double You).
 
Terug
Naar boven