mrc
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 sep 2023
- Berichten
- 1.258
- Waardering
- 1.734
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 8%
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.166
- Weergaven 4.285.224
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
Gast 174776
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2024
- Berichten
- 6.265
- Waardering
- 7.692
- Lid sinds
- 27 aug 2011
- Berichten
- 4.023
- Waardering
- 3.850
- Lid sinds
- 27 aug 2011
- Berichten
- 4.023
- Waardering
- 3.850
- Lid sinds
- 27 aug 2011
- Berichten
- 4.023
- Waardering
- 3.850
Alvast beslag gemaakt voor havermout pannenkoeken voor straks en wat pure chocolade om te smelten.
Halve pannekoek op de grond
gofferdomme..
Dan maar scrambled pancakes..
- Lid sinds
- 27 aug 2011
- Berichten
- 4.023
- Waardering
- 3.850
Gast 174776
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2024
- Berichten
- 6.265
- Waardering
- 7.692
Tommyx
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mrt 2023
- Berichten
- 1.182
- Waardering
- 4.337
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 81kg
Gast 174776
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2024
- Berichten
- 6.265
- Waardering
- 7.692
Rijstesoep met whey. Ze hebben hier zo'n enge quooker kraan waar heet water uit komt en die heb ik nog niet helemaal onder de knie.
- Lid sinds
- 27 sep 2024
- Berichten
- 470
- Waardering
- 2.458
- Lengte
- 2m02
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik kan niet meer zonder
Gast 174776
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2024
- Berichten
- 6.265
- Waardering
- 7.692
Schijt ding is het.
Gast 174776
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2024
- Berichten
- 6.265
- Waardering
- 7.692
- Lid sinds
- 27 sep 2024
- Berichten
- 470
- Waardering
- 2.458
- Lengte
- 2m02
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
veel chiller als steeds moeten opwarmen in de magnetron oid
en met koken heb je gelijk heet water
Gast 174776
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2024
- Berichten
- 6.265
- Waardering
- 7.692
Water koker werkt prima. Dit ding sputtert als een gek de eerst seconde of twee. Durf de kom ook niet vast te houden en zet hem in de wasbak er onder. Had de vorige keer mijn klauwen haast verbrand.
- Lid sinds
- 27 sep 2024
- Berichten
- 470
- Waardering
- 2.458
- Lengte
- 2m02
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
hahaha kwestie van wennen
- Lid sinds
- 27 aug 2011
- Berichten
- 4.023
- Waardering
- 3.850
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.175
- Waardering
- 9.279
- Lengte
- 1m62
340 gram roomkaas is al zo'n 6/700 calorieën 🤣
ELTraint
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mei 2021
- Berichten
- 2.263
- Waardering
- 2.393
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 12%
Valt wel mee joh . Valblanc van de Aldi is 252 kcal per 100 gram, En je eet toch niet in 1 keer dat hele ding op of wel dan
Recept is voor de hele cheesecake, niet esn puntje.
De rest kan je gewoon invriezen
Alisa
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 nov 2024
- Berichten
- 1.199
- Waardering
- 4.924
- Lengte
- 1m73
Die scrambled pancakes zien er wel vet lekker uit!
Mealpreps komende week👌🏼
