Probleem met darmen, voeding?

[Cekenn]

Ik heb vaak last van diarree 5 op de 7 dage in de week heb ik diarree.

Ik zit met een correct voedingsschema en toch heb ik nog zoveel last.
Ik heb namelijk gevoelige darmen mss iemand tips?

Zou het ook kunnen dat ik de laatste tijd niet bij kom door dit probleem?

Ik weet niet waar ik het moet posten dus post ik het maar hier.

Mvg Cedric.

Klik om meer te lezen...

 

[loastres]

dus je hebt een voedingsschema, en je hebt diarree,
en hoe kunnen wij met die info nu helpen ?

zoek eens een dokter op !

 

[Cekenn]

dus je hebt een voedingsschema, en je hebt diarree,
en hoe kunnen wij met die info nu helpen ?

zoek eens een dokter op !

Klik om te verkleinen...

Wat doet een dokter: ja jongen diarree? Ja. Ok hier pilletjes.
Dus elke dag pilletjes slikken lijkt me ook niet echt goed.

Er zullen mensen zijn die het probleem mss ook hebben en mij kunnen helpen

 

[Spuitelf11]

Dokter kan vaststellen waardoor het komt en je beter maken, wij niet.

 

[loastres]

Wat doet een dokter: ja jongen diarree? Ja. Ok hier pilletjes.
Dus elke dag pilletjes slikken lijkt me ook niet echt goed.

Er zullen mensen zijn die het probleem mss ook hebben en mij kunnen helpen

Klik om te verkleinen...

dan heb je echt een simpele ziel als je denkt dat pilletjes geven het enigste is wat dokters doen.

daarbij heb je niets van informatie gegeven, hoe kan iemand je dan helpen.
je zegt gewoon, ik heb diarree , heeft iemand anders dat ook ? ...

 

[Cekenn]

Ok ik zal eens gaan luisteren toch bedankt!

 

[Ymir]

Stop eens een week met alle supps en ga daarna systematisch na welke het zou kunnen zijn. Ik weet inmiddels dat ik moet uitkijken met ZMA en met vele NO boosters.

 

[Speci]

ik heb het ook als ik weight gainers drink.

 

[Rebel_x]

anders ook eens pro biotica proberen, dit kan je stoelgang weer normaal maken.
hoeveel shakes neem je per dag?

 

[jams]

zoals gezegd een doctor kan je mss helpen ja.

maar ook je shakes kunnen een oorzaak zijn. als ik teveel whey op een dag binnen krijg dan heb ik het ook vaak zitten. over weight gaigners begin ik niet eens. kan ook van fabrikant afhangen.

 

[vladimirr]

Ik heb er last van als ik teveel pinda's e.d. eet. Zou je misschien ook eens kunnen proberen te schrappen voor bijv. een weekje.

 

[bock]

Eet je veel zuivel? Misschien ben je lactose intollerant. Je kan ook digestive enzymes pillen proberen, dat heeft mij veel geholpen. Het lichaam is niet gemaakt om zoveel voedsel teverteren elke dag dus het komt vaker voor dat er problemen ontstaan met de spijsvertering.

 

[Cekenn]

Ik drink geen shake's meer dan kwam ik niet van de wc.
Ik eet 2 eieren per dag en dat zijn volgens mij vooral de boosdoeners.

Ik eet 1kg kwark en een halve liter melk op de dag.

Wat bock zegt zal volgens mij ook wel kunnen dat men lichaam het moeilijk heeft met al dat eten.

Bedankt allemaal! ik ga deze avond naar de dokter en zal eens luisteren wat hij zegt.

Mvg!

 

[Cekenn]

Ik ben niet allergisch voor lactose.
Het komt er gewoon op neer dat men darmen niet goed overweg kunnen met de eiwitten dus het zal een beetje uitzoeken worden welke voeding wel goed voor me is enz.

Mvg!

 

[Rockz]

Ok, dat is vrij naar, ik hem namelijk ook hetzelfde probleem.
Zit ook wekelijks in de schijterij, wat wel vrij k*t is. Maar ach voor een goed fysiek, boeit het mij niet zoveel

 

[Cekenn]

Ok, dat is vrij naar, ik hem namelijk ook hetzelfde probleem.
Zit ook wekelijks in de schijterij, wat wel vrij k*t is. Maar ach voor een goed fysiek, boeit het mij niet zoveel

Klik om te verkleinen...

Men dokter zegt dat ik wat dingen moet vervangen die men darmen luier maken bevoorbeeld een peer vervangen door een appel.

Kan ook van te veel eiwitten zijn.
Mij maakt het wel uit omdat je dan bijna niet inkomt in gewicht.

Mvg.

 

[jiep]

5dagen per week aan de racekak!?
heel gauw naar de dokter! voor je uitdroogt......

en ja dit kan de oorzaak zijn van dat je niet aankomt.

 

[Cekenn]

5dagen per week aan de racekak!?
heel gauw naar de dokter! voor je uitdroogt......

en ja dit kan de oorzaak zijn van dat je niet aankomt.

Klik om te verkleinen...

Idd is echt niet gezond dit zal zowiezo de oorzaak zijn
Ben nu aan het uitzoeken waar de oorzaak zit.

Weet iemand wat ik kan vervangen met kwark?

Ik eet 's avonds voor het slapen gaan nog 0.5kg kwark met 50 gram havermout binnen en ik zou die kwark graag verwisselen met iets.

Mvg.

 

[SileX]

ik knetter de vellen ervan af als ik XXL isolaat en pro 80 neem ! Wisselen van sups was voor mij de uitkomst.

 

[dikke bleek]

Idd is echt niet gezond dit zal zowiezo de oorzaak zijn
Ben nu aan het uitzoeken waar de oorzaak zit.

Weet iemand wat ik kan vervangen met kwark?

Ik eet 's avonds voor het slapen gaan nog 0.5kg kwark met 50 gram havermout binnen en ik zou die kwark graag verwisselen met iets.

Mvg.

Klik om te verkleinen...

Koolhydraten voor het slapen gaan is no-done man, koolhydraten heb je lichaam dan niet meer nodig en zet alleen maar vet aan ook houdt het je hormoonspiegels tegen 's nachts die juist voor je groei zorgen!
Jaffe