Pull ups / Dips

[Ano_09_01_24]

Waarom? Zo slecht misschien? Dips vielen lijk mee negatief naar voor geleund bijna tegen die band haha

Ik vind 'm enorm slecht inderdaad. Nu ben ik geen fan van de gehele matrix lijn, vind dat je duidelijk kunt merken dat het goedkoop is wat natuurlijk de reden is dat o.a Biggym en basic fit er gebruik van maken.

Maar de assisted pull up/dip vind ik vooral slecht omdat het assisted deel heel slecht verdeeld is. In een pull up bijvoorbeeld heb je het 1e stuk 0.0 assist waarna ineens dat ding waar je met je knieën op zit omhoog komt gevlogen en je jezelf zowat door 't plafond kunt lanceren. Dit in tegenstelling tot een band die 't meeste helpt waar de oefening 't zwaarste is en dan steeds minder helpt.

 

[Bulk40]

Als je boven de 100 weegt en niet 1 correcte pull up kunt uitvoeren zou ik ze "assisted " doen met machine en niet met een negatieve rep.