170 denk ik, maar moet nog even aftasten hoe mijn bench zich gedraagt nu ik niet meer op 1 RM's train. Kan zijn dat ik afzwak naar 160 mocht dat nodig zijn.
Maak me eigenlijk vooral druk om of ik onder de 100 kan blijven
En Rene M. is de outsider bij jullie. In goede doen, kan hij jullie gaan verrassen, ook Rene H.
zijn opener zal overigens hoogstwaarschijnlijk 175kg zijn 
René H...(alias Huggybear)
Zo kan ik nooit van je winnen!
Next time, Gadget, next time....
[Link niet meer beschikbaar]
als je niet zo sterk was, noemde ik je een strandjanet.
Hehehehe, weet je zeker dat je in Dordrecht woont? of was het toch Duynkerke ofzo?
Majah, tis meer omdat ik dan in de -100 klasse kan blijven en ik persoonlijk het idee heb dat het een stuk lichter moet kunnen zonder kracht te verliezen
Als ik de M1 maar in ga als -110.
Waar is dit eigenlijk voor?
Play safe!
Als deze wedstrijd je eerste officieële wedstrijd is, is het verstandig om SAFE te beginnen.
Om te beginnen met een gewicht wat je maximaal aankunt is vragen om problemen...je hebt te maken met wedstrijdspanning, 3(!) scheidsrechters die je beurt beoordelen enz.
Aangeraden wordt om met een beurt te beginnen waarmee je een tripple kunt maken. Als je eerste beurt lekker gaat, geeft dat een goed gevoel en groei je in de wedstrijd. Gaat je eerste beurt niet goed, geeft dat alleen maar extra spanning en druk en dat zorgt meestal voor onzekerheid hetgeen je prestatie niet ten goede komt. Een goede wedstrijd draaien is iets wat niet alleen maar m.b.v. spierkracht gebeurt...het "zit ook tussen je oren"
Eens kijken of ik smal de 160 kan halen.
Jij mag dat aantrekken damn, mijn eerste beurt verlaag ik nu al. Een slepende tietblessure wordt nu opeens snel erger. Ik heb mijn andere tiet op precies dezelfde plaats gescheurd een paar jaar geleden, dus ik neem even geen risico.
Ik doe nog wel mee, maar mijn streven om 175 te drukken moet ik laten varen.
...een blessure kort voor een wedstrijd is altijd kl*te...hoop dat je naar omstandigheden toch een mooi resultaat zult neerzetten!
Ik kom uit de buurt van Dordrecht/Rotterdam.
Atlas is wel een keer een optie, ik wil uiteraard niet voor joker staan 12 September, dus dan moet er waar wat geïnvesteerd worden, he
Ik had Spaubeek al opgezocht, maar dat is me wel wat gortig ^__^
.
Da's klote voor je.damn, mijn eerste beurt verlaag ik nu al. Een slepende tietblessure wordt nu opeens snel erger. Ik heb mijn andere tiet op precies dezelfde plaats gescheurd een paar jaar geleden, dus ik neem even geen risico.
Ik doe nog wel mee, maar mijn streven om 175 te drukken moet ik laten varen.
Da's klote voor je.
Welcome to the club.
Ik heb nu voor het eerst een klein lichtpuntje dat ik misschien niet als laatste eindig!Gaan we voor een race naar de laagste beurt?
