Eznir
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 31 aug 2003
- Berichten
- 1.029
- Waardering
- 50
- Lengte
- 1m88
Review "The Cost of Redemption" - Ja mensen, ik heb m binnen:D
- Topic starter Guest
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 165
- Weergaven 9.613
- Volgers 0
-
- Tags
- review
Moen
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 jul 2003
- Berichten
- 3.922
- Waardering
- 1
RichardV zei:SR, ik ben het met je eens, dat hij vrij intensief traint. Totaal geen momentum, want hij gaat in 1 ruk door, en komt niet eens helemaal naar boven, dus hij pakt geen enkele rust.
En ik pakte 300 kg voor 6 reps zonder accesoires what so ever en aan het eind van mijn training (eerst 2 sets extensions, 2 sets lying leg curls, 2 sets standing leg curls, 2 sets hack squats en 3 sets leg press).
Die 140 kg die je in het begin opvoerde had te maken met dat hij dat ook nog eens naar boven moest brengen, en dat moet ik dus ook (ongeacht vet of spier, 140 kg is 140 kg).
En ik heb de dvd gezien, al drie dagen achter elkaar.
Leg press is woest!
Maar ik heb wel eens leg press apparaten gezien die een iets hogere incline hebben als deze.
BTW, ik weet dat je fan van Ronnie bent dus ik laat je verder met rust
Kijk bro, ik zal je dit zeggen: het ligt veel aan de genen. Als je begint met een squat van 50 pounds en dit bouw je op naar 800 pounds heb je een sick ass mass gain. Begin je met een squat van 400 pounds en dit bouw je op naar 800 pounds heb je ook een zeer goeie mass gain maar absoluut niet zoveel als degene die van 50 naar 800 gaat (ff extreme voorbeeldje maar zo is het makkelijker te begrijpen). Jij pakt nu misschien 300 kg maar jij bouwt misschien makkelijker kracht op als Ronnie en toen je begon was je misschien wel sterker als toen Ronnie begon. Greetz
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 26.154
- Waardering
- 413
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 95kg
Moen zei:Om de discussie te beëindigen : moest Ronnie moeten trainen op het reptempo en met de rom van Yates zou hij waarschijnlijk minder heffen als de grote Yates zelf
Einde discussie, leve Yates !
zou me niets verbazen idd..
Soulreaver
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 3.884
- Waardering
- 0
Moen zei:Om de discussie te beëindigen : moest Ronnie moeten trainen op het reptempo en met de rom van Yates zou hij waarschijnlijk minder heffen als de grote Yates zelf
Einde discussie, leve Yates !
dat betwijfel ik ten zeerste, maar dat is iets wat we nooit zullen weten.
Moen
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 jul 2003
- Berichten
- 3.922
- Waardering
- 1
Moen zei:En omdat Sergio dat was en Ronnie ook is Ronnie sterker als Yates ?
Rare redenering hoor
Maar idd we zullen het nooit zeker weten
Willen we het uberhaubt weten?
Soulreaver
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 3.884
- Waardering
- 0
RichardV zei:Willen we het uberhaubt weten?
eigenlijk wel, maar alleen om me gelijk op jou te halen en te bewijzen dat ronnie the man is
j/k zowel ronnie als yates zijn extreme toppers 
wax_attack
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mrt 2003
- Berichten
- 811
- Waardering
- 8
- Lid sinds
- 19 apr 2004
- Berichten
- 2.881
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 13%
wax_attack zei:Kan iemand mij een kopietje bezorgen van die DVD, ik wil hem echt zien
Pm mij maar ik geef er 15€ voor.
BTW... offtopic, werkt een kopie op een PS2?
Dit soort dingen zijn hier niet toegestaan. Je post zal dan ook straks verwijderd worden.
soulreaver zei:eigenlijk wel, maar alleen om me gelijk op jou te halen en te bewijzen dat ronnie the man is
Ik denk dat ik de man ben!
Soulreaver
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 3.884
- Waardering
- 0
RichardV zei:Ik denk dat ik de man ben!
nijmegen was het toch?
op gewicht pak je me op intensiteit sloop ik je en je bent clean toch
Silva zei:
Dat boeit niet, Ronnie is ook clean hij zegt niet voor niks: Thank God for NATURAL strength
KRZA
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 sep 2003
- Berichten
- 874
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 19 apr 2004
- Berichten
- 2.881
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 13%
KRZA
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 sep 2003
- Berichten
- 874
- Waardering
- 1
Soortgelijke topics
WEDSTRIJD
Challenge #2 (december)
