- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Ze houden ze alleen warm, kan wel zonder maar voelt niet prettig
Het is geen ondersteuning ofso.
Then what the **** is the purpose?
Ronniej's Log : ecto boy met gel in hairs achterover haar matje boy met door vader betaald ralph lau
- Status
Then what the **** is the purpose?
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Then what the **** is the purpose?
Om me knie'en warm te houden, ze zijn nogal ''****ed'' ,als ze warm zijn heb ik er geen last van en krijg ik er na het trainen/spelen ook geen last van
! Geen overbelasting of wat dan ook!
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Om me knie'en warm te houden, ze zijn nogal ''****ed'' ,als ze warm zijn heb ik er geen last van en krijg ik er na het trainen/spelen ook geen last van
Nog nooit iemand mee gezien to be honest.
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Nog nooit iemand mee gezien to be honest.
Geloof ik best, was orgineel voor de basketbal alleen, toen mee gaan squaten en ging goed
ze zijn van het merk McDavid. Hebben veel zoals Braces voor enkel, eigenlijk voor elk gewricht hebben ze wel iets haha.
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Geloof ik best, was orgineel voor de basketbal alleen, toen mee gaan squaten en ging goed
Erm, kan je dan net zo goed ook in knee wraps gaan Squaten, werkt hetzelfde alleen zitten ze er strak omheen waardoor je ook in gewicht omhoog kan gaan.
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Nee tuurlijk niet, dat idee is toch anders, die warmers zitten niet strak om me knie'en
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Nee tuurlijk niet, dat idee is toch anders, die warmers zitten niet strak om me knie'en
Als je uit voorzorg voor je knieen warmers draagt is het toch precies hetzelfde als wraps alleen doe je er wat minder gewichten mee en zitten ze wat strakker, that's it.
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Ik zie wraps als ondersteuning van je knie'en en mijn knie-warmers hebben die taak niet opzich, puur het warm houden van de knie, dus niet het ondersteuning voor zware gewichten. Ik zie dus wel degelijk een verschil tussen die 2
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
nette front squats Ronnie, moet zelf ook eens met front-squats beginnen
Thanks,
zou ik ook maar doen als ik jou was!
Fronts Squats.
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
Met losse BB deed jij het neem ik aan(je hebt ja een eigen rek thuis)Thanks,
zou ik ook maar doen als ik jou was!
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Ja gewoon in me Powerrack
Jij bij je gym nog steeds geen squat/powerrack ?
- Lid sinds
- 11 mei 2007
- Berichten
- 11.132
- Waardering
- 410
juist ja. "Wat strakker".
---------- Toegevoegd om 19:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:22 ----------
Lekker aan het beesten Ronniej. je gaat als een Mofo.
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Strakker is juist niet de bedoeling
hehe.Ja gaat lekker, deze benen training ging echt super. Dan moet ik ook nog me Crack binnen krijgen
! Wil echt die 150kg DL @ 75kg aantikken voor jaar wisseling!We gaan gewoon door in dit tempo
- Lid sinds
- 11 mei 2007
- Berichten
- 11.132
- Waardering
- 410
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
nope, maar ik wil binnekort eens informeren na een BB-begeleider(door enige tips van een member), en ook eens informeren naar wedstrijden voor jeugd.Ja gewoon in me Powerrack
Jij bij je gym nog steeds geen squat/powerrack ?
wou dit eigelijk nog in me log zetten maar ik moet er eerst over nadenken en me benen(kuiten) bijtrekken is een ''must'' omdat ik vind dat die nog wel wat werk nodig hebben.
En als ik dan echt verder wil gaan, zal ik zowiezo moeten verkassen naar een andere gym, ik zit nu door me leeftijd met transport vast om naar betere gym's te gaan.
En ja..nu is het nog te doen ik doe graag leg presses en ik zal nu front-squats eens proberen, misschien volgende training al.(en pak zowiezo alle spiergroepen aan bij me been training maar zonder heavy squats dan)
toch nog 100KG squats maar ik kan zwaarder.
OT: wat heb je nog meer voor apparatuur thuis?
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
O oke respect dan! Hopen dat je snel andere gym vind. Zeker vet dat je wedstrijden wilt gaan doen.
Thuis : powerrack + benchpress bankje, met mogelijkheid voor legcurl/extension.
Dus heb gewoon alles.
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
Ja ik had er eerst nooit echt over nagedacht, maar die ''ene'' member had me aan het denken gezet, en zal ook eens verder informeren.O oke respect dan! Hopen dat je snel andere gym vind. Zeker vet dat je wedstrijden wilt gaan doen.
Thuis : powerrack + benchpress bankje, met mogelijkheid voor legcurl/extension.
Dus heb gewoon alles.
Ben ook benieuwd wie er nog meer allemaal wedstrijden hebben gedaan, op jonge leeftijd, en hoe de fysieken uit zien in die klasse.
(ik zal het binnekort in me log zetten) hou het nog maar even still.
Sssht ook voor de mee-lezers
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
- Status