snoob progress pix

[Gast 2315]

respect

 

[spiertje16]

Zo dit is toch wel netjes hoor

 

[snoob]

Bedankt allemaal, kmoet nog heel wat afvallen maar dat komt wel nog

wat bedoel je met theoretisch max ? Heb je deze gewichten ooit al eens gehoffen ?

vandaag gaan maxen
resultaat
bench: 95kg 1RM
deadlift: 185kg 1RM
fullsquat: 150kg 1RM

nu kannek zeggen dat ik deze gewichten heb gehoffen

 

[Ripped Buik]

lekker bezig kerel! goede progressie

 

[Miss Deadlift]

Bedankt allemaal, kmoet nog heel wat afvallen maar dat komt wel nog



vandaag gaan maxen
resultaat
bench: 95kg 1RM
deadlift: 185kg 1RM
fullsquat: 150kg 1RM

nu kannek zeggen dat ik deze gewichten heb gehoffen

Goed gedaan snoob

Zoveel zul je denk ik niet hoeven afvallen, wat droger mag nog wel idd maar het gaat toch al duidelijk de goede kant op zo te zien.
Hoe lang ben je nu eigenlijk bezig?

 

[snoob]

Goed gedaan snoob

Zoveel zul je denk ik niet hoeven afvallen, wat droger mag nog wel idd maar het gaat toch al duidelijk de goede kant op zo te zien.
Hoe lang ben je nu eigenlijk bezig?

Bedankt !! Kben nu bezig van 15 januari denkek, als da nen maandag is

 

[Miss Deadlift]

Bedankt !! Kben nu bezig van 15 januari denkek, als da nen maandag is

Ja net,dat meende ik al dat het nog helemaal niet zo lang was. In die korte tijd lijkt me helemaal dat je het goed gedaan hebt

 

[CitizenD]

netjes!

maar ik denk toch dat je boven de 20 nog zit (want nu offence maar ik zit op 16-17% en het ziet er toch heel wat anders uit(oke mss meer VVM), en daarvoor nog veel hoger

Maar keep on going!

 

[snoob]

héhé no offense taken
Kan goed zijn dat ik nu nog boven de 20% zit, ben iig al iets gezakt

 

[klusmier]

netjes hoor, maar je hebt nog steeds tieten!

 

[SanderM]

netjes hoor, maar je hebt nog steeds tieten!

daar moet jij toch niet van schrikken

 

[TheNose]

Sommige reacties hier snap ik niet hoor, wat een gebitch (blabla je zit hoger dan 15%). Mensen dit is gewoon al zeer goed gedaan, een enorm verschil in vet massa!
Klasse snoob ga zo door!

 

[Sephirothsnake]

succes

 

[lionel]

Geile salami tepels.




j/k goeie vooruitgang, ga zo door kerel

 

[g-men]

gewoon goed bezig!

Vooral doorgaan met nog wat vet eraf te halen.

 

[Rare Gek]

Zo, jij bent al aardig wat vet kwijt zo te zien. Succes, gaat goedkomen op deze manier!

 

[Sjoerd189]

netjes... complimenten!

 

[philosopher]

Flink wat vet kwijtgeraakt. Keep up the good work

 

[Farmboy]

je krachtstats vind ik zeer netjes voor de korte tijd van trainen. Fysiek duurt wellicht langer. Maar je bent al goed wat kwijt. Je komt er zeker wel

 

[snoob]

Bedankt voor de reacties allemaal