Stan Efferding Pulls 700 Deadlift Video

[AnverzMuscle]

http://www.youtube.com/watch?v=Ajz7WHreUk8&feature=related

3:45 Jon Pall is not impressed

 

[Curtis]

Waarom niet? Ik doe het ook wel eens. Samen met of ipv isolaat na het trainen. Geen betere en makkelijkere bron van eiwitten.Lekker is anders maar je went eraan. Ik durf het tevens alleen met volledig biologische eieren van de boer of bio winkel.

Klik om te verkleinen...

Omdat je de opname 50% minder is dan gekookt/gebakken eieren

 

[Jorgyboy]

Impressive! Wist niet dat er ook zo'n 1-arm deadlifts getrokken werden! Lijkt me niet zo ideaal voor de rug, maar daar zal ik me wel in vergissen!

 

[Phenochef]

Stan is een beest . Supermooie techniek ook altijd .

 

[KaLe]

Omdat je de opname 50% minder is dan gekookt/gebakken eieren

Klik om te verkleinen...

+1 lagere bio waarde ongekookt..