mass_builder
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 okt 2005
- Berichten
- 3.937
- Waardering
- 2
RubenSossa zei:
thx!!
superhandig
- Topic starter mass_builder
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 108
- Weergaven 6.950
- Volgers 2
thx!!
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
mass_builder zei:
No problem bro.
BBD
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 1.777
- Waardering
- 0
mass_builder zei:haha over dat shockeren, je weet wel wat ik bedoel
Nee, niet echt.
Ik denk dat je de bedoeld dat dat je lichaam een nieuw soort prikkel (shockeren/prikkel/whatever) krijgt, en daardoor groeit?
Is niet het geval.
Junipero
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 aug 2005
- Berichten
- 3.732
- Waardering
- 36
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 85kg
RubenSossa zei:
sorry teveel leeswerk, zeker na die lange tekst van hierbove
BBD
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 1.777
- Waardering
- 0
Junipero zei:sorry teveel leeswerk, zeker na die lange tekst van hierbove
Als je al te lui bent om dat te lezen, dan wil ik jou wel eens bezig zien in het squatrek
Junipero
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 aug 2005
- Berichten
- 3.732
- Waardering
- 36
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 85kg
snap niet wat te lui zijn om te lezen te maken heeft met squaten?BBD zei:Als je al te lui bent om dat te lezen, dan wil ik jou wel eens bezig zien in het squatrek
BBD
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 1.777
- Waardering
- 0
Junipero zei:
Als je te lui bent om dat te lezen, ben je dus te lui om alles uit je bodybuilding potentie te halen.
Junipero
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 aug 2005
- Berichten
- 3.732
- Waardering
- 36
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 85kg
BBD zei:
Ik haat gewoon lange teksten te lezen?
Ik hou van korte informatie, films, trainen, ...
- Lid sinds
- 30 nov 2004
- Berichten
- 10.728
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 112kg
Junipero zei:sorry teveel leeswerk, zeker na die lange tekst van hierbove
Kennis is macht.
Als je nog te murrig bent om iets te leren, vraag ik me af hoever jij in je leven komt kerel. En dan bedoel ik niet alleen op het gebied van bodybuilding.
Goed bezig!
Junipero
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 aug 2005
- Berichten
- 3.732
- Waardering
- 36
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 85kg
Tzijn ook exames op moment he, als je heel de dag al zit te lezen en leren, wil je als je vrije tijd/hobby niet nog gaan lezen.RubenSossa zei:
mass_builder
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 okt 2005
- Berichten
- 3.937
- Waardering
- 2
BBD zei:
zou je je nader kunnen verklaren? Ik heb bovenstaande theorie namelijk altijd als 'vanzelfsprekend' genomen
jokke69
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 okt 2004
- Berichten
- 215
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik heb ook wel ooit iets gelezen over het shockeren van de kuiten tussen de oefeningen van je andere spiergroepen door! Doe het zelf vaak ook en moet wel zeggen mij heeft het alvast geholpen! by the way mooi stukje tekst! Heb zelf over laatst een voordracht naar mijn klas toe gedaan over bodybuilding via een powerpoint al heb ik de moeilijkste termen wel wat achterwege gelaten
als je weet dat ik voor 3/4aan meisjes in mijn klas zit
als je weet dat ik voor 3/4aan meisjes in mijn klas zit
jokke69
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 okt 2004
- Berichten
- 215
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 11%
maar ze waren wel heel geïntresseerd zeker welk voedsel vochtafdrijvend is en mager vlees en dergelijke.... kortom hoe ze moesten vermageren!mass_builder
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 okt 2005
- Berichten
- 3.937
- Waardering
- 2
mass_builder
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 okt 2005
- Berichten
- 3.937
- Waardering
- 2
SAHR zei:Mooi geschreven Mass-B, een 10 voor je moeite!![/QUOTE]
thx
Blaahaat
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 feb 2006
- Berichten
- 439
- Waardering
- 1
mass_builder zei:
Dus niet de gewichten tot tegen de schouders? Heb je dan niet een zeer kleine rom?
mass_builder
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 okt 2005
- Berichten
- 3.937
- Waardering
- 2
Blaahaat zei:
ROM is zeker kleiner. Maar dat heb ik er voor over om blessures te voorkomen. PS Ik bedoel tot schouderhoogte, niet tegen de schouders
BBD
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 1.777
- Waardering
- 0
mass_builder zei:
Het schockeren wordt door iedereen als vanzelfsprekend aangenomen, maar in dat zulk gevallen moet je je eens afvragen, waarop is het gebaseert. Als je dat niet weet is het vaak onzin.
Neem maar eens routines als 5x5 of HST, die doen echt niet aan shockeren, geloof maar dat je groeit.