Michelle22
Cool Novice
- Lid geworden
- 31 jul 2012
- Berichten
- 82
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m62
- Massa
- 61kg
- Vetpercentage
- 15%
- Topic Starter
- #21
Op Trainingsdag 100 boven onderhoud en rustdagen 250 onder onderhoud.Voeding zal bepalen hoeveel vp je dropt
Zit je nu op onderhoud?
haha, ik dacht al..! Wanneer ga je beginnen eigenlijk en ga je een log bijhouden?
Haha!
Gisteren begonnen. Zal hier mn bevindingen bij houden.
Vandaag dus 25mcg ingenomen.
Laatst bewerkt: