- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik ben van mening dat je met stabiele gelijke zoutinname de gehele week door prima een evenredige stabiele situatie voor je vocht kunt bewerkstelligen. Niet alleen kosten die middeltjes zoals water out ook weer geld, ze zijn imo gewoon onnodig. Als je volledig wilt depleten en loaden voor een wedstrijd is het wat anders natuurlijk, maar als je op zoek bent naar een all over gezondere situatie voor je lichaam qua vocht, dan heb je hier gewoon meer aan in the long run.

dank

