- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.986
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Ik maak geen veronderstelling, ik weet dat er meer negatieve zaken zijn rondom hoge dosissen vitamine C, maar soit.
1. ik herhaal:
"
Ik maak geen veronderstelling, ik weet dat er meer negatieve zaken zijn rondom hoge dosissen vitamine C, maar soit.
1. ik herhaal:
""Researchers used 500 mg of vitamin C twice daily after meals to increase hemoglobin and serum ferritin in Indian vegetarians. They concluded that vitamin C was more effective at increasing iron status than iron supplements"
Als 2x500 mg vit C het ijzergehalte in het bloed effectiever laat stijgen dan ijzersupplementen, dan kan elke arts je vertellen dat dit het ijzergehalte in het bloed tot ongezonde hoogtes kan doen stijgen.
2. Vegetariër of niet: ook een niet-vegetariër die gezond eet, zoals ik verwacht van de meeste bb'shier, krijgen ruim voldoende anorganisch ijzer binnen, zodat ook bij hen vitamine C het ijzer in het bloed kan doen stijgen.
Ik beweer ook absoluut niet dat het bij iedereen gebeurt, maar het is een potentieel risico, iets wat zeker bij een groep mensen zal gebeuren.
Precies, dat bedoelde ik dus: dat is prima voor in de rechtszaal, maar dat principe hanteer ik hier niet voor iemand die capabel genoeg is om zelf de onderzoeken op te zoeken die ik bedoel.
In de rechtszaal wordt een advocaat ervoor betaald, ikke hier niet![]()
verleden week getest, zit op 550 ng/dl.Waar halen jullie de energie vandaan haha... jullie gaan elkaar echt niet overtuigen..![]()
En ik vraag alleen maar stellingen te onderbouwen met onderzoek.Ja maar hier zit je ook niet om per se je gelijk te halen en kun he met onderzoeken de forummembers ook helpen/info geven. Dat is uiteindelijk ook het doel van dit forum
En wat is de dosis van die ijzersupplementen dat ze vergeleken hebben? Als dat 50% van de ADH is dan is er niets aan de hand. Als het 100% is en vitamine C doet dit aan 110% ook niet echt.
Maar ik lees dat ferritine stijgt ook, dus in het bloed zal ijzer toch minder zijn dan door de verhoogde opslag in de ferritine moleculen. En als transferrine ook stijgt verhoogt de transport ook.
Er is een mogelijk risico ja, maar onvoldoende bewijs met dit.
Inderdaad, zo kan iedereen wel iets zeggen. Maar of het klopt moet je bewijzen.
Je kan niet verwachten dat alles met de paplepel wordt gegeven. Zo snel gaat onderzoek en wetenschap nu ook weer niet vooruit. "Ja maar hier zit je ook niet om per se je gelijk te halen en kun he met onderzoeken de forummembers ook helpen/info geven. Dat is uiteindelijk ook het doel van dit forum
Je hebt wat dit betreft ECHT geen verstand van zaken he?
Als ze een vergelijking maken met een ijzersupplement dan hebben ze het niet over ijzersupplementen van 50% van de ADH.
Ijzersupplementen zijn er normaal gesproken om mensen die te weinig ijzer hebben, van ijzer te voorzien, en die supplementen zitten dus eerder flink boven de ADH dan eronder.
Ik vraag me nu echt -serieus- af of je je opzettelijk van de domme houdt, of dat je daadwerkelijk zo weinig kennis op dit gebied hebt en mensen zomaar iets aanraadt?
Als jij een ijzersupplement gaat slikken terwijl je het niet nodig hebt, zal de ijzerwaarde van je bloed blijven stijgen, als man raak je ijzer namelijk nauwelijks kwijt en heb je maar weinig ijzer nodig. Tenzij je bijvoorbeeld bloeddonor bent, dan kun je al eens iets meer kwijt worden. Bij vrouwen die niet in de overgang zijn, ligt dit anders; zij verliezen elke maand bloed via de maandstonden.
Tot slot, het lijkt erop dat je dit niet weet: teveel ijzer hoopt zich niet alleen op in het bloed, maar ook in de rest van het lichaam, met alle schadelijke gevolgen vandien. Ijzerstapelingsziekte heet dat, en alsof dat nog niet genoeg is, is er ook nog een vrij grote groep mensen die genetisch belast zijn waardoor ze nog makkelijker ijzer stapelen.
Man, je hebt geen idee wat alleen al wat betreft hogedosis vitamine C - ijzer, de risico's zijn.
---------- Post toegevoegd Fri 15 Feb 2013 om 23:24 ----------
Hm, dat moet jij nodig zeggen, ik copieer een uitspraak van jou, een paar postings terug:
"Soms moet je zelf de linken maken uit onderzoekenJe kan niet verwachten dat alles met de paplepel wordt gegeven. Zo snel gaat onderzoek en wetenschap nu ook weer niet vooruit. "
Met andere woorden, je verzint ook maar vanalles uit je duim:
Omdat het ene onderzoek A zegt, en het volgende B, kom jij op C uit.
Helaas, ik moet je teleurstellen, zo werkt het vaak helaas niet.
---------- Post toegevoegd Fri 15 Feb 2013 om 23:26 ----------
Mee eens, maar mijn antwoord was dan ook aan Cools gericht die de onderzoeken die ik bedoel zelf wel kan opzoeken, anders moet hij geen zogenaamd "wetenschappelijk" topic over testboosters beginnen.
Net zoals bij het effect van vitamine C op histamine. Hier heb ik je niets meer over horen zeggen na de onderzoeken. Behalve over de dosering dan. Je zoekt altijd een manier om het toch nog kunnen af te kraken.http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22894740
CONCLUSIONS:
With this experiment we concluded that vitamins can exert an antioxidant effect and a pro-oxidant effect according to their concentration, and could be an inductor of an inflammatory process in vitro generating severe complications to the body in cellular levels.
Ongetwijfeld heb je er weer een antwoord op, Cools.
En NEE, dit bewijst niet alles, het laat alleen weeral zien dat in bepaalde omstandigheden (welke weten we niet) vitamine C, zeker in hoge dosissen weleens schadelijk zou kunnen zijn.
En kom nu niet aan met "ik gebruik al jaren 2 gram vitamine C", want dat is werkelijk nonsens, dat bewist helemaal noppes, niks. Als jij achter 10 jaar kanker hebt door vitamine C (ik beweer niet dat dat per se zo al zijn!), dan zul je niet eens weten dat het door je overdreven hoge dosissen vitamine C komt, maar het kan er wel degelijk door veroorzaakt zijn.
Van andere stoffen is ook bekend dat ze in lage doseringen een antioxidanten-effect hebben, en in hoge doseringen omslaan in een prooxidant. Quercetine is bijvoorbeeld ook zo'n stof.
Haha lol, echt niet, test zit hier op een dieptepunt.


Even goeie vrienden maar kunnen jullie dit niet via pm uitvechten?
Natuurlijk is dit cools topic en mag hij zelf weten wat hij ermee wilt doen maar word wel beetje onoverzichtelijk zo.
Volgens mij staan er nu al 3 pagina's voor onzinnige blabla taal en vroeger was het zo'n mooi leerzaam topic.... vroeger..![]()
Maar je hebt gelijk, dit maakt het onoverzichtelijk. Het is aan Bryce. Die verschijnt normaal tegen de avond.

.Jij maakt teveel veronderstellingenNet zoals bij het effect van vitamine C op histamine. Hier heb ik je niets meer over horen zeggen na de onderzoeken. Behalve over de dosering dan. Je zoekt altijd een manier om het toch nog kunnen af te kraken.
Ik kan niet op al je onzin ingaan. 38% histamine-reductie in allergische reacties (waar het hier om ging/vermoed werd - vandaar dat je aankwam met vit C), is waardeloos.
Three parameters associated with iron absorption were identified: (1) a relatively shallow slope for the dose-response curve relating ascorbic acid dosage (1-1000 mg) and percent iron absorption; (2) no significant effect of ascorbic acid on the absorption of high (60 mg) iron doses; and (3) an inverse relationship between iron absorption and plasma transferrin saturation. Ascorbic acid did not increase the incidence of 'high' iron absorbers (greater than 2 SD from population mean) above control levels; limited data for ascorbic acid doses greater than 100 mg/d indicated no change in the distribution of iron absorption values.
Nogmaals, ik heb geen tijd (noch zin) om op alles in te gaan. Maar neem nu dit laatste onderzoek waar je mee gooit:
Hierin gaat het om de invloed van vitamine C op ijzersupplementen, dat is totaal iets anders dan de invloed van vitamine C op ijzer in de voeding.
Bovendien wordt er ook gezegd: "limited data for ascorbic acid doses greater than 100 mg/d indicated no change in the distribution of iron absorption values". Nog los van wat ik net hierboven al zei, staat er ook dat er voor dosissen boven de 100 mg per dag slechts beperkte data is. En bovendien wordt niet eens vermeld hoe hoog ze zijn gegaan met vitamine C. Sorry, maar ik heb geen enkele behoefte om zo elk onderzoekje van je af te gaan en te moeten constateren dat veel eenvoudigweg niet relevant is.
Lol
Trouwens prachtige samenstelling toch als ik het zo nog eens zie![]()


Ja dat dacht ik al je besteed zoveel tijd op dit forum![]()

.
---------- Post toegevoegd Sat 16 Feb 2013 om 15:26 ----------
Je had toch aan de samenstelling mee gewerkt? Mag ik misschien eens vragen hoeveel je gevangen hebt?
Maar nee, dat heb je vast en zeker belangeloos gedaan
---------- Post toegevoegd Sat 16 Feb 2013 om 15:27 ----------
Werkt het forum anti-testosteron? Zou jij toch geen bezwaren tegen moeten hebben![]()
De samenstelling was oorspronkelijk al vrij goed, ik heb alleen wat raad gegeven bij een paar middelen.
