paar pr's gehaald zeker na het bekijken van de dvd ??
hehe ik kan je wel wat advies geven dat ik dit jaar begon met trainen en bulken ging ik van 15% vaan 23% in slechts 5 maanden maar ik werd wel echt gruwelijk veel sterker in die tijd hehe daarna heb ik in 6 weken 6% eraf gekregen terug naar 17% nu zit in weer bijna op de 20% dus na de winter wat eraf proberen te krijgen
Ja ik bulk ook echt wel hevig door.
Maar heb verder een vrij intensieve job, wat eigenlijk wat uren aan een stuk cardio is. dan door de week s'avonds naast trainen nog wat activiteiten.
Moest ik dat allemaal veranderen vliegt het vet er wel snel aan denk
Zelf ziet zo men figuur er wel beter uit, maar de weegschaal kan me vaak blijer maken dan de spiegel.
Bedoel je niet omgekeerd?
Ik ben blij als ik in de spiegel kijk, de weegschaal is vaak teleurstellend.
dat is nog al n intensiteit he waarmee die traint??
Jazekers !!
Ben benieuwd of zijn vorige dvd ook zo'n succes was, anders ga ik die ook nog wel eens bestellen hehe.
In the ban of branch at the moment
Hoop voor hem dat ie ooit nog een titel pakt.
Lauwwste rustig aan met die orals he!
