XXL Nutrition

This game, this iron warfare... I'm back! Maximum effort!

  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.261
Kracht: niet verkeerd
Uitvoering: super
Intensiteit: extreem hoog
Pomp: maximaal
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.262
Vandaag wat varianten pulldowns en curls gedaan, geen noemenswaardige training om te posten.
Wel leeg gestreden uiteraard. En tevreden.

Zit op 2000 kcal rond vandaag.
 
Ben benieuwd of het brooddieet je wat gaat brengen bro.:thumb:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.264
Heb geen idee bruh, zomaar verzonnen. Hierna kan ik er wat van zeggen. Eerst maar eens een weekje.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.266
Wit MAAR dan wel tijger grrrr
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.272
Guys, zit er aan te denken m'n shakes met magere melk te nemen ipv water.

Is dit verstandig met mijn hoge vetpercentage? Of valt dit te verwaarlozen?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.274
Want water begint me tegen te staan sinds vandaag..
 
Shakes met water:barf:

Ik deed altijd met lactose magere vrije melk maar dat scheelt weinig kwa kcal met gewone magere melk.
 
Kcals zijn kcals.. IIFYM weet je wel ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.278
IIFYM?:eek:
 
:eating:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.280
Wat betekend dat precies? :eek:
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

The Dutch Giant
  • Sticky
Sticky Rise of the Dutch Giant (2.18meter / 7.2feet)
133 134 135
Reacties
2.692
Weergaven
545.127
Brownie
Brownie
Lauw
engelstalige verhaaltjes van Victorian Guy.
Reacties
4
Weergaven
1.555
Lauw
Lauw
Terug
Naar boven