Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid geworden
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.894
- Waardering
- 9.696
- Lengte
- 1m80
- Topic Starter
- #81
Vandaag weer eens een paar stronglifts gedaan (squat, deadlift, ovhp), met de belt.
Squat ging goed, tot 2x130 gegaan.
Deadlift ging bijzonder goed m.b.v. de belt. 1x140 is gelukt. 130/135 (vorig PR) doe ik nu voor reps (5-3x). Meer dan tevreden met dit.
Ovhp nog paar keren tot 5x40 gegaan.
Squat ging goed, tot 2x130 gegaan.
Deadlift ging bijzonder goed m.b.v. de belt. 1x140 is gelukt. 130/135 (vorig PR) doe ik nu voor reps (5-3x). Meer dan tevreden met dit.
Ovhp nog paar keren tot 5x40 gegaan.