AndroidHealthClinic

Top 10 mythes over training?

Na 8 uur 's avonds mag je niks meer eten want dat zet je allemaal om naar vet huehEUWFHeufwehFWUFWEHfuweiofWHEOFIEfoweifaeiofwweiohui2323f
 
Klopt.
En dat vet zet je om naar spier
 
en die spieren zijn allemaal nep
 
Uiteindelijk ga je toch dood en heb je niks meer aan je spieren
 
Je bent 19 jaar en vergooit je leven voor een paar bultjes op je arm? Je hebt niet eens een sixpack.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #27
Bedankt voor de input!

Mensen bedankt voor de input, ik ga het even rustig terug lezen:D Zag al paar toffe reacties haha.

Groet
 
van insanity wordt je ronnie-coleman-style breed
 
Binnenkant borst trainen blijft ook een klassieker.
 
Ik wil beginnen trainen maar wil niet overdreven gespierd worden
 
PED's geven slechts een competitive edge, het onderscheid tussen de top en de losers wordt slechts gemaakt door hardcore dedication, goeie en stricte voeding en brutale workouts, liefst gefilmd in zwart wit met een heleboel kettingen en stoere muziek.
 
mannen met grote spieren doen dat om te compenseren voor kleine derde been, of was dit toch waar?
 
Dat je binnen 30 minuten na je training je shake en al binnen moet hebben, want anders gaat je lichaam in katabole stand, ook wel de 'anabolic window' genoemd.
 
Als je geen aanleg hebt kun je het wel vergeten. Dikke mensen blijven altijd een buikje houden, worden alleen minder dik. En hele dunne mensen kunnen nooit heel gespierd worden.
 
Ooit dacht ik dat Peanut naturel was.
 
Over bodybuilders:

Dat soort spieren zijn alleen maar gebakken lucht, spieren verkregen door hard werken zijn vele malen sterker. (en nee een beetje de hele dag in de sportschool hangen en spuiten is geen hard werken). Vandaar dat menig opa nog steeds je knie fijn knijpt met 1 hand.

1ste reactie hier:
http://www.dumpert.nl/mediabase/6562565/a177a2ca/pro_bodybuilder_vs_pro_armworstelaar.html

Veel mensen lijken dit te denken, zelfs mijn huisdokter zei me ooit iets in die aard toen ik begon over dat ik wou gaan fitnessen ..
 
Als je je buikspieren traint, verbrand je buikvet.
(En gewoon het bekende ''plaatselijk vet verbranden''.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

V
Vali's big cut
2
Reacties
30
Weergaven
1.028
Bullshark
Bullshark
Tythor Zeth
Al meer dan 10 jaar ontelbaar veel blessures zonder overbelasting: oplossing?
2
Reacties
27
Weergaven
1.404
Brownie
Brownie
M
Hulp nodig om alle info die ik heb te organiseren voor mijn 13-jarige
2 3
Reacties
52
Weergaven
962
RonnReeves
RonnReeves
MrInk
Insuline gebruik en risicobeperking
Reacties
2
Weergaven
351
vntl
vntl
Ertu
Input verzoek
2
Reacties
22
Weergaven
4.129
Schwarzeneggertje
Schwarzeneggertje
Terug
Naar boven