- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Bedankt.
Jij lijkt me ook een hele leuke dame. In voor een date?
Gestopt (v) Pat82 contest 2019 woop woop
- Topic starter 28taP
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.333
- Weergaven 69.474
- Volgers 74
Contest
- Status
Jij lijkt me ook een hele leuke dame. In voor een date?
- Lid sinds
- 6 mrt 2008
- Berichten
- 3.214
- Waardering
- 5.513
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 22%
Bedankt.
Jij lijkt me ook een hele leuke dame. In voor een date?
Zonder al die ranzigheden uit de gedachten van de leden van dbb,dan ergens kip met rijst gaan eten? Of een shake drinken?
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Haha, klinkt goed.
Eerst samen trainen? Waar kom je trouwens vandaan? PB mag ook uiteraard, nu leest het hele forum mee.
- Lid sinds
- 15 mrt 2018
- Berichten
- 4.115
- Waardering
- 6.415
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 17%
NEEHaha, klinkt goed.
Eerst samen trainen? Waar kom je trouwens vandaan? PB mag ook uiteraard, nu leest het hele forum mee.
.
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 6 mrt 2008
- Berichten
- 3.214
- Waardering
- 5.513
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 14 jan 2014
- Berichten
- 1.753
- Waardering
- 1.981
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 6 mrt 2008
- Berichten
- 3.214
- Waardering
- 5.513
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 6 mrt 2008
- Berichten
- 3.214
- Waardering
- 5.513
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 22%
Vandaag upperbody:
Bb benchpress
4x5x 36kg
Incl db benchpress
3x10x 11kg
Bor
4x6x 45kg
Lat pulldown kl greep
4x6x 77kg
Ohp
4x8x 26kg
Face pull
4x8x 36kg
Tricep pushdown rope
4x6x 27kg
Ez curl
4x6x 17,5kg
Crosstrainer 35 minuten
Ik haat cutten, zonder genoeg voeding voelt het alsof ik voor Jan lul train. Grrrrr
Bb benchpress
4x5x 36kg
Incl db benchpress
3x10x 11kg
Bor
4x6x 45kg
Lat pulldown kl greep
4x6x 77kg
Ohp
4x8x 26kg
Face pull
4x8x 36kg
Tricep pushdown rope
4x6x 27kg
Ez curl
4x6x 17,5kg
Crosstrainer 35 minuten
Ik haat cutten, zonder genoeg voeding voelt het alsof ik voor Jan lul train. Grrrrr
- Lid sinds
- 6 mrt 2008
- Berichten
- 3.214
- Waardering
- 5.513
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 60kg
- Vetpercentage
- 22%
Je bedoelt Bert lul, toch?
J/k, dat heb je alweer goed gedaan!
Zucht. Dit is nog vermoeiender dan cardio.
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.887
- Waardering
- 49.856
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
De lol met Bert is nu wel eraf toch? Nu weer over naar de gains en cutprogressie van Pat
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Wat goed!
Woop woop, geen snackbar! Lekker getraind. Cardio is toch wel leuk?
Eén @svenrpb is genoeg op dit forum
en ga hier niet - Status
