veel Volkoren, Mineralen tekort Droge bek

[AwesomeSauce]

Waar moet je brood halen dan?

Ik haal ook gewoon volkorenbrood van de alberthein

Klik om te verkleinen...

Heel simpel.

Je kiest de dichtstbijzijnde GOEDE bakker.

Je loopt naar binnen en je vraagt: Wat is uw aller gezondste en meest natuurlijke, minst bewerkte brood?

En dan koop je die.

 

[Ozzmeester]

Heb er net op gelet en idd net maar 4 sneetjes genomen en begin alweer best droog bek te krijgen, nu net ff cal mag zink supp bij genomen want misschien nog iets droger maakt maar dit is zo niet chill.. -.-

 

[Ozzmeester]

Is er niet iets wat dit tegen houd ofzo? Maar het komt er op neer dat gewoon te veel zout binnen krijg..

 

[AwesomeSauce]

Is er niet iets wat dit tegen houd ofzo? Maar het komt er op neer dat gewoon te veel zout binnen krijg..

Klik om te verkleinen...

Ben je blind?

Stop met zo veel brood eten.

Als je lichaam niet tegen zo veel brood kan, en je gaat dan weer supplementen of dingen eten die de slechte gevolgen van zoveel brood weer tegengaan, waar ben je dan mee bezig?

Je lichaam geeft duidelijk aan dat dit niet optimaal is. Luister naar je lichaam en minder het of het liefst stop er even helemaal mee.

 

[ambideXter]

Waar zou dit in godsnaam aan liggen werkelijk aan dit supplement? en droge bek is eigenlijk wel de helft van de dag en snachts vooral..??

Klik om te verkleinen...

Brood zit letterlijk lepels zout in. Als je er vrij veel van eet zul je ook vrij veel binnenkrijgen. Bak zelf eens een brood of koop een ongezouten brood. Kijken of het verschil maakt. En veel water drinken natuurlijk.

Bak een brood in een cakeblik met veel olijfolie ipv boter en gooi er veel halve olijven door, wat zongedroogde tomaten en Italiaanse kruiden. Lekker en veel meer voedingsstoffen!