Vet verbranden zonder spiermassa verliezen

[Davo5]

Hallo mensen,

Misschien kunnen jullie mij helpen, hoe kan ik vet verbranden het liefst alleen op mijn buik zonder dat ik mager wordt of spiermassa verlies aangezien ik een aardig postuur aan spiermassa heb opgebouwd in de 2 jaar tijd dat ik train. Alleen wil ik nu het kleine laag vet dat ik op mijn buik heb wegwerken zodat ik kan werken aan een 6pack, enige tips?

Klik om meer te lezen...

 

[j0eyv]

Zoekoptie.. Dit is topic #2319233 met deze vraag.

 

[Anoniem]

spot reduction werkt niet. Alleen dmv liposuctie kan dat.

Wat je moet doen is algeheel vetpercentage verlagen dmv klein kcal tekort en hoog in eiwitten.

 

[Fallingout]

spot reduction werkt niet. Alleen dmv liposuctie kan dat.

Wat je moet doen is algeheel vetpercentage verlagen dmv klein kcal tekort en hoog in eiwitten.

Klik om te verkleinen...

+ 1 miljoen.