- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 3.179
- Waardering
- 341
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 6%
Ijzer absorptie daalt, dus minder ijzer. Kun je doorgaans zien dat je stoelgang ook bleker wordt.
Vraag het aan...Big Cat
- Topic starter tremendes
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.250
- Weergaven 262.754
- Volgers 214
-
- Tags
- vraag
- Status
Ijzer absorptie daalt, dus minder ijzer. Kun je doorgaans zien dat je stoelgang ook bleker wordt.
Rare vraag. Test enanthaat is test enanthaat. Het is toch niet zo dat test enanthaat van een bepaald merk beter is dan test enanthaat van een ander merk. Het is dezelfde stof. Het enigste wat zou kunnen is (als we over UG labs spreken) dat ze niet altijd juist gedoseerd zijn. De meest verkochte UG merken die je in NL koopt, zijn volgens mijn ervaring gelijkwaardig. En het probleem met HG merken, is dat je niet zeker bent of het echte of valse zijn.
- Lid sinds
- 12 feb 2009
- Berichten
- 1.232
- Waardering
- 811
Langdurige inname van teveel zink kan leiden tot onder andere anemie (bloedarmoede) en een vermindering van de weerstand.(1)
Wat zijn de gevolgen van een tekort aan ijzer?
Bij een tekort aan ijzer kunnen klachten als duizeligheid en een verminderd concentratievermogen optreden. Een duidelijk tekort aan ijzer leidt tot bloedarmoede (anemie). (2)
je kan een eerder een tekort verwachten. Daarom is het ook goed om genoeg vitamine c erbij te supplementeren omdat vitamine c zorgt voor een betere ijzeropname(3)
1. http://www.vitamine-info.nl/alle-vitamines-en-mineralen-op-een-rij/zink/
2. http://www.vitamine-info.nl/alle-vitamines-en-mineralen-op-een-rij/ijzer/
3.http://www.vitamine-info.nl/alle-vitamines-en-mineralen-op-een-rij/vitamine-c/
Wat zijn de gevolgen van een tekort aan ijzer?
Bij een tekort aan ijzer kunnen klachten als duizeligheid en een verminderd concentratievermogen optreden. Een duidelijk tekort aan ijzer leidt tot bloedarmoede (anemie). (2)
je kan een eerder een tekort verwachten. Daarom is het ook goed om genoeg vitamine c erbij te supplementeren omdat vitamine c zorgt voor een betere ijzeropname(3)
1. http://www.vitamine-info.nl/alle-vitamines-en-mineralen-op-een-rij/zink/
2. http://www.vitamine-info.nl/alle-vitamines-en-mineralen-op-een-rij/ijzer/
3.http://www.vitamine-info.nl/alle-vitamines-en-mineralen-op-een-rij/vitamine-c/
Hungry Henry
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 sep 2013
- Berichten
- 530
- Waardering
- 11
Ok BC, dan heb ik ook een keer een vraag haha.
Ik zit met zenuwletsel door een ongeval. Kan al 6maanden niet trainen. Volgende week krijg ik een zenuw transplantatie. Ik ben wel een klein beetje thuis in de aas en peptides maar weet niet of er een peptide is die zenuw herstel bevorderd. Weet jij hier iets over?
Ik zit met zenuwletsel door een ongeval. Kan al 6maanden niet trainen. Volgende week krijg ik een zenuw transplantatie. Ik ben wel een klein beetje thuis in de aas en peptides maar weet niet of er een peptide is die zenuw herstel bevorderd. Weet jij hier iets over?
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
insulina
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 mrt 2014
- Berichten
- 117
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 14%
Hungry Henry
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 sep 2013
- Berichten
- 530
- Waardering
- 11
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 3.179
- Waardering
- 341
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 6%
Nee, nooit gehoord van iemand die het exogeen gebruikte. Speelt wel een belangrijke rol bij herstel, is onder andere waarom vitamin B6 en zo erg belangrijk is. Naast het recycleren van homocysteine naar methionine onder invloed van betaine, B9 en B12, kan het ook verder omgezet worden tot gluthathione onder invloed van B6, en dit is een van de belangrijkere metabole buffers in het lichaam. Moet je natuurlijk de vraag stellen (en gezien ik nooit exogeen gebruik geweten heb heb ik alsnog zelf het antwoord ook niet) of externe toediening dan niet gaat leiden tot meer homocysteine build-up.
insulina
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 mrt 2014
- Berichten
- 117
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 14%
Deze post ga ik nog een paar x moeten lezen haha, Maar er valt jammer genoeg niet te veel over te vinden. Ik had gehoopt dat jij me wist te vertellen hoe lang het te gebruiken is zonder negatieve gevolgen. Misschien toch nog even mee wachten.
Sheikh
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 apr 2013
- Berichten
- 2.286
- Waardering
- 200
Alleen op DBB herstellen mensen na 30 jaar ON van 1 shot triptorelin bro.
Timmeh12
Cool Novice
- Lid sinds
- 14 apr 2012
- Berichten
- 77
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Maakt het eigl veel uit wat voor soort eiwit je pakt na je slin injectie post workout?
Ik pak zelf altijd total protein van BF shop(4, 6gr vet per 100gr), maar zou ik beter whey of isolaat kunnen pakken? Of ga je geen verschil merken?
---------- Toegevoegd om 13:02 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:02 ----------
Maakt het eigl veel uit wat voor soort eiwit je pakt na je slin injectie post workout?
Ik pak zelf altijd total protein van BF shop(4, 6gr vet per 100gr), maar zou ik beter whey of isolaat kunnen pakken? Of ga je geen verschil merken?
Ik pak zelf altijd total protein van BF shop(4, 6gr vet per 100gr), maar zou ik beter whey of isolaat kunnen pakken? Of ga je geen verschil merken?
---------- Toegevoegd om 13:02 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:02 ----------
Maakt het eigl veel uit wat voor soort eiwit je pakt na je slin injectie post workout?
Ik pak zelf altijd total protein van BF shop(4, 6gr vet per 100gr), maar zou ik beter whey of isolaat kunnen pakken? Of ga je geen verschil merken?
insulina
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 mrt 2014
- Berichten
- 117
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 14%
Ga je eens inlezen over insuline haha. En eet gewoon normale voeding bij een slin injectie.
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 3.179
- Waardering
- 341
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 6%
Ik zou toch opteren voor een whey (wat voor maakt weinig uit) omdat het verloop ervan aardig gelijk loopt met novarapid. Met andere eiwitten ga je iets meer moeten nemen om te compenseren. Maar het kan wel degelijk met andere eiwitten.
Timmeh12
Cool Novice
- Lid sinds
- 14 apr 2012
- Berichten
- 77
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Wat wil jij nou weer man, ben gwn stil als je niks zinnigs te melden hebt.
En volgens mij is t vrij standaard dat als na je workout slin zet, dat je vlak erna je whey+ dextrose pakt en een uurtje erna gwn je normale maaltijd met rijst en kip.
insulina
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 mrt 2014
- Berichten
- 117
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 14%
Dat is de manier die hier voorgeschreven wordt in een topic van bijna 10 jaar terug. Dextrose pwo is zoizo al niet nodig.
Buffert
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 okt 2013
- Berichten
- 959
- Waardering
- 31
- Lengte
- 1m84
Alsjeblieft, gedraag je niet als een pro bber na 8 maanden trainen..
insulina
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 mrt 2014
- Berichten
- 117
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik doelde op het feit dat die vroeg dat er verschil zat in eiwit opname. Maar het kwam misschien wel verkeerd over ja. verder is normale voeding steeds beter dan een shake. Maar daar verschillen meningen ook in.
En dat terwijl je door dextro eerder nog een hypo opwekt, apart toch? Ik mixte het persoonlijk altijd, 30 gram dextro, 50 tot 70 gram oats en 40 gram isolaat. De dextro voor het snelle werk, oats voor het wat langzamere en als ik thuis was ( 10 tot 15 minuten later ) m'n vaste meal eten. Als ik pre-workout zette drukte ik er 10 iu in en at ik meteen daarna 125 gr rijst en wat kip. No problem dan ook.
Sheikh
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 apr 2013
- Berichten
- 2.286
- Waardering
- 200
- Status
