Fitness Seller

Vraag het aan...Big Cat

Status
Niet open voor verdere reacties.
big cat, wat raadt jij aan voor macros % gewijs? 30/45/25 E/K/V ?

als ik die waardes aanhoud zit ik ronde de ~350gram eiwit ~400 gr carbs en 100gr vet. Vind het vooral veel carbs en merk gelijk dat ik veel bloat. wat vind jij de ideal verhoudingen?
 
big cat, wat raadt jij aan voor macros % gewijs? 30/45/25 E/K/V ?

als ik die waardes aanhoud zit ik ronde de ~350gram eiwit ~400 gr carbs en 100gr vet. Vind het vooral veel carbs en merk gelijk dat ik veel bloat. wat vind jij de ideal verhoudingen?

Ook wel benieuwd naar, zit rond de 5700 kcal met 350 gram eiwit en 160 vet, de rest is carbs a ongeveer 750. Gelukkig (nog) geen last van bloat, alleen m'n midsectie een beetje.
 
Ook wel benieuwd naar, zit rond de 5700 kcal met 350 gram eiwit en 160 vet, de rest is carbs a ongeveer 750. Gelukkig (nog) geen last van bloat, alleen m'n midsectie een beetje.


750 carbs?? ik bloat al bij 400... en zit op 3600 kcals in bulk. split jij carbs en vetten of eet je alles in 1 meal?
 
750 carbs?? ik bloat al bij 400... en zit op 3600 kcals in bulk. split jij carbs en vetten of eet je alles in 1 meal?

Ik zit op Slin erbij dus overdag alleen eiwit/carbs en 's avonds mix ik alles wel ja :p Moet toch wat, anders kom ik niet aan m'n kcal.
 
Als je HGH tijdens je blast/cruise/blast hebt laten meelopen, en je wilt volledig off gaan om je eigen test terug in in te schakelen en je krentjes terug op normaal formaat te krijgen. Kan je de HGH gewoon blijven zetten dan zonder nadelen om je eigen productie terug in gang te krijgen?.. meende ergens te lezen dat het ook lichtjes onderdrukte op 1 of andere manier, maar vind het niet zo meteen terug.
 
Als je HGH tijdens je blast/cruise/blast hebt laten meelopen, en je wilt volledig off gaan om je eigen test terug in in te schakelen en je krentjes terug op normaal formaat te krijgen. Kan je de HGH gewoon blijven zetten dan zonder nadelen om je eigen productie terug in gang te krijgen?.. meende ergens te lezen dat het ook lichtjes onderdrukte op 1 of andere manier, maar vind het niet zo meteen terug.


on cycle geen hcg gebruikt?
 
BC,
Ik cruise vanaf nu zo'n 6-7 weken tussen de blasts in op 250-300mg test-e.
Met het oog op de wedstrijdvoorbereiding, lijkt je het een idee om 2 weken te cruisen na een blast en de resterende 4-5 weken te cutten (niet te drastisch) om zo het vp niet te hoog op te laten lopen?
 
ik bloat en word vetter op deze macro's. Snap er ook niet echt veel van.

Heb zelfde, 1 maaltijd relatief high carbs en bloat heledag verder.

---------- Toegevoegd om 15:56 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:55 ----------

dit overigens ook al zonder aas
 
Welk tijd stip kan ik het beste mijn 4iu hgh zetten? Sochtends, voor de training of voor het slapen gaan? Gr
 
Komt grote kat hier nog wel?
 
Vraagje heb potje GHRP - 6, 5mg staat er op
men dealer zei dat ik elke dag 0,02 ml moest zetten.
dit is gemengd nu met 1ml bacterieel water.
komt neer op ongeveer 50 doseringen voor 1 potje dan klopt dit ???
 
Vraagje heb potje GHRP - 6, 5mg staat er op
men dealer zei dat ik elke dag 0,02 ml moest zetten.
dit is gemengd nu met 1ml bacterieel water.
komt neer op ongeveer 50 doseringen voor 1 potje dan klopt dit ???

Damn waarom schaf je iets aan waarvan je zelf geen idee hebt hoe het te gebruiken? Weet je wel wat 't doet of?

Eitherway, dose die de meeste pakken is 3 tot 5 keer per dag 100 mcg. Ofwel 3 tot 5 keer per dag die 0.02 ml.
 
Damn waarom schaf je iets aan waarvan je zelf geen idee hebt hoe het te gebruiken? Weet je wel wat 't doet of?

Eitherway, dose die de meeste pakken is 3 tot 5 keer per dag 100 mcg. Ofwel 3 tot 5 keer per dag die 0.02 ml.

hopelijk mega gains

is me gezegd dat ik 4uurs er voor niet mag eten dus zet ik s'morgens en dan half uur later moet eten

lijkt me moeilijk dan bij 3 tot 5 x per dag :)

bedankt voor info wel ;)
 
hopelijk mega gains

is me gezegd dat ik 4uurs er voor niet mag eten dus zet ik s'morgens en dan half uur later moet eten

lijkt me moeilijk dan bij 3 tot 5 x per dag :)

bedankt voor info wel ;)

4 uur ervoor niet eten? Alles wat ik erover lees zegt 1 uur ervoor en 1 uur erna niet eten. 3 tot 5 keer per dag is wel in combinatie met CJC no Dac voor GH pulsen. Volgens mij doet een GHRP op zich geen drol behalve zorgen voor meer honger.
 
4 uur ervoor niet eten? Alles wat ik erover lees zegt 1 uur ervoor en 1 uur erna niet eten. 3 tot 5 keer per dag is wel in combinatie met CJC no Dac voor GH pulsen. Volgens mij doet een GHRP op zich geen drol behalve zorgen voor meer honger.

mja kan zijn hoop dat het wel iets doet, was vrij goedkoop daarmee
zet er enkel test e naast nu, vanaf september terug deca en tren :D
honger geeft het zeker wel een uur erna niet eten dat trek ik niet denk :)
ga beginnen met 2 keer per dag beetje aanzien en dan eventueel verhogen/opbouwen
 
mja kan zijn hoop dat het wel iets doet, was vrij goedkoop daarmee
zet er enkel test e naast nu, vanaf september terug deca en tren :D
honger geeft het zeker wel een uur erna niet eten dat trek ik niet denk :)
ga beginnen met 2 keer per dag beetje aanzien en dan eventueel verhogen/opbouwen

je doet volgens mij echt maar wat

slechte zaak
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Terug
Naar boven