- Lid geworden
- 7 okt 2004
- Berichten
- 128
- Waardering
- 0
ik wil weten als ik op powerliftmanier in kracht wil vooruitgaan hoe zoiets eruit ziet, het gaat mij vooral om bankdrukken.
als ik bijv met bankdrukken op powerliftprincipe doe kan ik daarna dan gewoon nog workout borst normaal afmaken of moet ik puur alleen bankdrukken doen op 1 dag??
misschien links en hopelijk wat duidelijke info.
groet simon.
als ik bijv met bankdrukken op powerliftprincipe doe kan ik daarna dan gewoon nog workout borst normaal afmaken of moet ik puur alleen bankdrukken doen op 1 dag??
misschien links en hopelijk wat duidelijke info.
groet simon.