Sticky Waar lach jij om in de sportschool?
- Topic starter TRAINERT
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.471
- Weergaven 580.918
- Volgers 744
-
- Tags
- sport sportschool
- Lid sinds
- 3 jul 2011
- Berichten
- 10.025
- Waardering
- 2.135
Bij ons is er een oud ventje dat tijdens z'n sets de krant gaat lezen aan de bar. Het trainen is dan ook gewoon tegen de verveling en om nog eens onder de mensen te komen. Uitvoering trekt nergens op en de gewichten nog minder.TheUnknownKnown
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mrt 2009
- Berichten
- 4.745
- Waardering
- 266
train and gain
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 aug 2008
- Berichten
- 3.800
- Waardering
- 232
Gister een kerel die op handen en knieën ging zitten en vervolgens linkerarm en rechterbeen tegelijk uit strekt. Vervolgens wou hij dit voor rechter arm en linkerbeen doen maar zijn motoriek zat niet mee waar door hij het niet voor elkaar kreeg dit tegelijk te doen, of ze verkeerde been uitstrekte
mark1986
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 jan 2012
- Berichten
- 4.387
- Waardering
- 633
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 103kg
doe jy rechts links links rechts link rechts rechts dan?
fiezefur
Huge Freak
- Lid sinds
- 20 okt 2008
- Berichten
- 9.780
- Waardering
- 1.884
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 7%
Zorgt dan ook voor een zieke testboost, het financiële katern.
- Lid sinds
- 3 sep 2012
- Berichten
- 1.539
- Waardering
- 75
- Lid sinds
- 22 aug 2012
- Berichten
- 8.995
- Waardering
- 1.478
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 10%
Dit doet echt 90% van de mensen in mijn gym, cry evertiem
- Lid sinds
- 3 sep 2012
- Berichten
- 1.539
- Waardering
- 75
Er ontbreekt echt een stuk logica in je om het zo te doen. Je voelt zelf toch ook wel dat je ze gwen kuiten traind.
Of zie ik dat nu verkeerd
Ik snap sowieso niet hoe mensen bij dat soort oefeningen komen? Komen ze daar binnen en kijken ze naar het apparaat en denken ze; Mwah, geen idee wat te doen maar ik probeer maar wat?
3nigma
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 feb 2012
- Berichten
- 7.001
- Waardering
- 693
- Lengte
- 1m75
Dat doen een hoop mensen bij mij in de gym op een Calf-raise machine. Ik denk ook vaak: kan jij niet eens sticker lezen dat op de apparaat geplakt is??
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 7 sep 2010
- Berichten
- 928
- Waardering
- 911
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 12%
is DIT niet gewoon de bedoeling daarvan? Soort hack-squat variant... moet je natuurlijk wel diep genoeg zakken.
http://www.youtube.com/watch?v=zMlzrkYqb6c
http://www.youtube.com/watch?v=zMlzrkYqb6c
soldierT
Cool Novice
- Lid sinds
- 23 aug 2011
- Berichten
- 75
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 3 sep 2012
- Berichten
- 1.539
- Waardering
- 75
- Lid sinds
- 19 jul 2010
- Berichten
- 2.907
- Waardering
- 2.890
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 80kg
Dat deed ik ook ooit in het healthcenter waar ik eerst trainde. Dat was de enige barbell. Dus die gebruikte ik voor Squat (op dipsteunen), Deadlift, Overhead Press en Shrugs
- Lid sinds
- 3 sep 2003
- Berichten
- 6.967
- Waardering
- 51
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 58kg
- Vetpercentage
- 16%
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.003
- Waardering
- 18.473
- Lengte
- 1m68
90% van de mannen zijn onzeker over hun lichaam doordat ze kleine kuiten hebbenIk snap sowieso niet hoe mensen bij dat soort oefeningen komen? Komen ze daar binnen en kijken ze naar het apparaat en denken ze; Mwah, geen idee wat te doen maar ik probeer maar wat?
