Warning - Vakantie veel mass lost.

[Jona19]

Hallo all,

Ik ben 2 maanden op vakantie geweest veel zuipen weinig eten enz. Wat heeft het mij gekost?

Stats: Woog: 84" 12%
Na de vakantie: 79kg en weet ik veel procent
Veel spier massa weg in rug en vooral borst! En veel vet kwijt ook. Visible vasculariteit again in onderbuik.
Als jullie op vakantie gaan doe dan voorzichtig!

Klik om meer te lezen...

 

[Little Daddy]

oke

 

[sTiiWaZz]

veel vet kwijt.. vind je het logisch dat je borst en rug minder zijn geworden -_-

 

[IkWilGrootWorde]

Thanks, ik heb gelijk alle 3 weken vakantie geannuleerd.

 

[I Xyzyx I]

Moet jij niet naar school gaan?

En gister was ik ook 0,5 kilo kwijt en een boel balmassa kwijt na een gezellig avondje.. Gelukkig geen spiermassa alleen vocht dus holle m in de brook.

 

[DieNase]

Mijn god, twee weken normaal eten en trainen en je bent weer bijna op nivo. Gewoon minder glycogeen en water in je spieren en je bent vet kwijt. OMG.

 

[MonCheri]

Ik kom meestal alleen maar aan op vakantie