Alexsdc
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jan 2015
- Berichten
- 781
- Waardering
- 791
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 14%
Wat eet je nu?
- Topic starter Sylve
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 5.641
- Weergaven 288.146
- Volgers 265
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 8 apr 2016
- Berichten
- 6.377
- Waardering
- 7.960
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 104kg
Wat is het en wat zit er in?Lekker
Warm wel het lekkerste.
Zie zijn post er net boven (picture toont alle ingredients)
- Lid sinds
- 8 apr 2016
- Berichten
- 6.377
- Waardering
- 7.960
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 104kg
Stom van me
No worries!Stom van me
De exacte hoeveelheden blijven natuurlijk “het geheim van de chef”... @ThuggishRuggish
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Ik gooi er gewoon zoveel in totdat ik denk oké nu is het wel genoeg. Weeg het nooit af
Fine by me! Hoe meer, hoe beter gewoonIk gooi er gewoon zoveel in totdat ik denk oké nu is het wel genoeg. Weeg het nooit af
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Fine by me! Hoe meer, hoe beter gewoon
Kan je wel zeggen dat het over de 2k calorieën is. Normaal doe ik knappers koek er niet en. Want half zo'n pakje is al 645 cal
Af en toe moet dit zeker kunnen. YOLO!Kan je wel zeggen dat het over de 2k calorieën is. Normaal doe ik knappers koek er niet en. Want half zo'n pakje is al 645 cal
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.373
- Waardering
- 71.914
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Af en toe moet dit zeker kunnen. YOLO!
Zo is dat. Dik wordt je niet zomaar. Mensen zeggen wel is dat afvallen dedication kost maar veel eten ook
.
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Wel is? Of weleens? Je hoeft niet veel te eten om dik te worden, gewoon crappy eten, alcohol drinken en weinig kcal verbruiken werkt voor de meeste mensen prima. Om als buffe BB'er clean te bulken kost wel dedication.Zo is dat. Dik wordt je niet zomaar. Mensen zeggen wel is dat afvallen dedication kost maar veel eten ook
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.760
- Waardering
- 14.157
Veggie overkill. Traybake van 900 gram (340 kcal) spruitjes, 1500 gram hokkaido pompoen (555 kcal), 150 gram kipfilet (gepocheerd, 165 kcal) en 100 gram 100% pindakaas met grote stukjes (610 kcal). #1670kcal @Bert klopt toch?
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.760
- Waardering
- 14.157
Daar ben ik de rest van de avond zoet mee. Oh ja, en als toetje nog 50 gram Night Protein hazelnoot-chocolade gemengd met 250ml Optimel chocolade vla. 305 kcals.Veggie overkill. Traybake van 900 gram (340 kcal) spruitjes, 1500 gram hokkaido pompoen (555 kcal), 150 gram kipfilet (gepocheerd, 165 kcal) en 100 gram 100% pindakaas met grote stukjes (610 kcal). #1670kcal @Bert klopt toch?
