Wat eet je nu?

[lienlien]

Dit was al veel te lang geleden: sashimi van zalm! (Met spinazie, spruitjes en basmati)

 

[Veinsta]

Tortilla wraps met chocoladepasta en kilo kwark

 

[lienlien]

180g druiven 500g kwark 50g havermout 50g zonnebloempitten

 

[Bubs]

80gr appel, 40gr peer, 100gr galia meloen, 25gr bosbessen, 3gr honing erover en 10gr gehakte amandelen erdoor. Groene thee en dan nog de Leo go mini.

 

[2green]

250g kwark, 1 kiwi, 3 eetlepels pindakaas

 

[lienlien]

150g zeewolfhaasje 370g broccoli 200g krieltjes
@mucci : lekkere vis hoor het is te vergelijken met kabeljauwfilet, tongfilet, zeewolffilet, etcetera maar dan het iets fijnere deel vd vis ergo gegarandeerd zonder graten (vandaar de benaming "haasje")

 

[Bubs]

Low carb cookie dough reep, 1maiswafel, 10gr crunchy pindakaas

 

[2green]

8 plakken volkorenbroden belegd met chocapasta en pindakaas met stukjes, 4 plakken volkoren brood met 4 magere hamburgers en curry, een kop koffie terwijl mijn vrouw in de cut een halve paprika eet en nipt aan een whey shake

 

[Japio]

8 plakken volkorenbroden belegd met chocapasta en pindakaas met stukjes, 4 plakken volkoren brood met 4 magere hamburgers en curry, een kop koffie terwijl mijn vrouw in de cut een halve paprika eet en nipt aan een whey shake

Klik om te verkleinen...

Nice, hoeveel kilocalorieën zijn dat?

 

[Veinsta]

AYCE sushi met dessert

 

[ProudPizza]

2 wasa met kipfilet en salsasaus mild
halve komkommer met salsasaus mild
325gr kwark, 2 bananen, appel en 20gr durumtarwe

 

[2green]

Nice, hoeveel kilocalorieën zijn dat?

Klik om te verkleinen...

Het was een beetje op de gok, maar denk dat ik nog binnen mijn kcals zit vandaag, heb alweer z'n in een snack dus ver kan ik er niet naast zitten. Morgenochtend zet ik het in mijn Google sheet en vereken het verschil in mijn maaltijden die dag.

 

[lienlien]

Zeewolfhaasje bruine champignons spruitjes basmatirijst
Straks nog blauwe bessen kwark havermout en walnoten

 

[Veinsta]

Paaseitjes (melk en wit) en een kilo kwark

 

[mucci]

Paaseitjes (melk en wit) en een kilo kwark

Klik om te verkleinen...

Why tho

 

[mucci]

150g zeewolfhaasje 370g broccoli 200g krieltjes
@mucci : lekkere vis hoor het is te vergelijken met kabeljauwfilet, tongfilet, zeewolffilet, etcetera maar dan het iets fijnere deel vd vis ergo gegarandeerd zonder graten (vandaar de benaming "haasje")

Klik om te verkleinen...

Hoe is de prijs? Ik eet graag vis maar de prijs is soms écht schandalig

De naam klinkt wel veel belovend

 

[Bubs]

Vitalinea break framboos, 10gr 85% chocolade, jasmijnthee.

 

[Veinsta]

Why tho

Klik om te verkleinen...

Lekker toch? Fit de macro's ook nog is.

 

[lienlien]

Hoe is de prijs? Ik eet graag vis maar de prijs is soms écht schandalig

De naam klinkt wel veel belovend

Klik om te verkleinen...

Net even gecheckt voor jou. Is blijkbaar wel wat duurder dan pakweg gewone kabeljauw. Volgens verpakking (delhaize): 36.95 euro/kg.
Ter mijner verdediging: ik had één moot gekocht en netjes verdeeld over twee dagen. Dus ben zeer prijsbewust geweest. En oh ja, hij was in promo, dus heb uiteindelijk minder betaald dan de geafficheerde prijs .

 

[marina1975]

Toch weer proberen...
Omelet:
5 eieren, fijne soepgroente, tuinbonen, ham
Veeeel kipkruiden