Fitness Seller

Wat eet je nu?

Snel klaar
75g quinoa
200g kikkererwten
360g snoeptomaatjes
2 hardgekookte eitjes
 
Crefée opgerold in zalm drool:

image.jpg
 
Laatste van de dag was: 150gr 0% Griekse yoghurt, 30gr braambessen, 20gr bosbessen, 8gr amandelen.
Lima maiswafel met 8gr pindakaas, 20gr banaan en 10gr pure chocolade.
Kamillethee.
 
wokschotel:

rundergehakt, mager 350g
aardappel ongeschild 160 g
Prei,vers 450g
paprika (rood) 317g
melk (volle) 250g
paprika kruiden, chilipoeder, verse knoflook, verse bieslook en een beetje kaas.
 
8 plakken brood met boter en kalkoensalami.
 
  • Like
Waarderingen: Bubs
meat lovers from domino's omdat de vrouw van huis is :P
 
Tonijn
Aardappel-broccoli puree
Spinazie
Kidneybonen
 
Terug
Naar boven