- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 773
- Waardering
- 194
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 96kg
Sticky Wat heeft jouw dag verpest?
- Topic starter Russian Bear
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 158.216
- Weergaven 5.162.062
- Volgers 1.184
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 23.682
- Waardering
- 21.437
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Klote zeg! Je bent beroeps brandweerman?
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 773
- Waardering
- 194
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 96kg
Nee vrijwilliger. Beroeps met 0-urencontract hahaha
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.233
- Waardering
- 10.920
- Lengte
- 1m75
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.884
- Waardering
- 49.854
RipPec tear opgelopen door heavy bench sessie.
Hoe erg is het?
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.233
- Waardering
- 10.920
- Lengte
- 1m75
Gebeurde afgelopen vrijdag. Hoe erg weet ik niet maar valt wel mee. Voel die pijn nogsteeds. Maar over paar dagen ga ik wel proberen mijn borst te trainen, maar dan een Dexter Jackson type training. Licht en geconcentreerd
- Lid sinds
- 17 apr 2012
- Berichten
- 11.997
- Waardering
- 15.917
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.233
- Waardering
- 10.920
- Lengte
- 1m75
Ik had wel vaker pec tear door 150kg+ bench sessies te houden maar dan trainde ik mijn borst pas weer 6/7 dagen later maar dan is het een pompsessie
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 23.682
- Waardering
- 21.437
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.884
- Waardering
- 49.854
Dit. Een tear is Engels voor scheur. Als je een spierscheuring van je borstspier hebt kun je wel langer dan 6/7 dagen geen borst trainen. Waarschijnlijk is het een verrekking of misschien nog waarschijnlijker een spierverkramping.
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Gaaf! Ik probeer er ook al een aantal jaar bij te komen.
In mijn vorige woonplaats woonde ik te ver van de kazerne en mijn huidige woonplaats zitten ze helaas vol.
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.233
- Waardering
- 10.920
- Lengte
- 1m75
Nou ik bench niet na zo’n verrekking. Wel machines. Wat het ook is, kan wel kloppen wat jullie zeggen. Vandaag voel ik het veel minder
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.233
- Waardering
- 10.920
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 23.682
- Waardering
- 21.437
Deze had er eentje. Paarse kleur kwam na een dag of 2 op. Hoorde het knappen.
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 773
- Waardering
- 194
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 96kg
Jammer. Zijn maar weinig posten volgens mij die vol zitten. Wij mogen nu weer 5 nieuwe mensen werven aangezien er 3 gestopt zijn en we gewoon minimaal 18 mannen/vrouwen moeten hebben.
Werk je ook in je huidige woonplaats? Anders zou je eens kunnen informeren in de plaats waar je werk. Vaak zoeken ze nog mensen om op de dag voldoende inzetbare mensen te hebben.
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.836
- Waardering
- 9.561
- Lengte
- 1m80
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.836
- Waardering
- 9.561
- Lengte
- 1m80
Moest ik dit ooit hebben bestel ik alvast een doodskist... Ziet er bangelijk uit
Deze had er eentje. Paarse kleur kwam na een dag of 2 op. Hoorde het knappen.
