- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Dacht in brocoli enzo? duidelijk eens naar kijken, zit wss ook veel te laag
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.330
- Weergaven 6.477.117
- Volgers 1.279
Dacht in brocoli enzo? duidelijk eens naar kijken, zit wss ook veel te laag
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Dikke darm neemt toch alleen vocht op? Of dun ook?
Ga vanaf nu wel volkoren macaroni pakken, kijken of dat helpt
---------- Post added 28 November 2012 at 17:37 ----------
Banaan 2 gram..
Dus moet je ook wel episch veel eten
banaan is fruit, of je stopt hem in je kont als je een ontstopping hebt.jph
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Crash-diet, keto, dat soort dingen ja. Dingen waar veel voedingsvezel in zit bevat vaak ook veel KH. De pijn aan je rectum bij zo'n diet alleen al is al reden genoeg om er mee te stoppen.low carb heeft zeker enigszins hetzelfde effect?
Boontjes is 4 gram vezel per 100g boontjes ofzo
dus dat schiet ook niet op.. Misschien eens zo'n potje halen
http://www.bodyenfitshop.nl/afslanken/afslankproducten/now-foods/fiber-3/
Kijken of t uberhaupt aan de vezels ligt
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Boontjes is 4 gram vezel per 100g boontjes ofzo
Misschien eens zo'n potje halen
http://www.bodyenfitshop.nl/afslanken/afslankproducten/now-foods/fiber-3/
Kijken of t uberhaupt aan de vezels ligt
Als je op je 65ste geen prostaat problemen wilt hebben, zou ik toch iedere dag je vezeltjes innemen.pppppghhhhhhhhhhhhhhhhhh
---------- Post toegevoegd Wed 28 Nov 2012 om 17:44 ----------
ben niet helemaal 100% de laatste tijd
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Als je op je 65ste geen prostaat problemen wilt hebben, zou ik toch iedere dag je vezeltjes innemen.pppppghhhhhhhhhhhhhhhhhh
---------- Post toegevoegd Wed 28 Nov 2012 om 17:44 ----------
ben niet helemaal 100% de laatste tijd
Sorry, ik bedoelde dat het in mijn dieet waarschijnlijk te laag zit
ik vroeg bevestiging Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
die 76 gram carbs die ik per dag eet is dan denk genoeg om dit grotendeels te vermijden?
Trenchmouth
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 nov 2011
- Berichten
- 3.467
- Waardering
- 915
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Ik lees hele boeken op het toilet. Schijten is the best part of the day for me. Laatst zei iemand nog of het zou kunnen dat ik een wind gelaten had. Ik zeg tja, dat is omdat ik overal schijt aan heb. Iemand zou een drol uit moeten smeren op een bord en er de naam inschrijven van een dbb lid die je niet mag en er daarna een kaarsje insteken, leuk voor zijn (of haar 
) verjaardag.
Vanavond leuk plaatjes posten in het centraal chick topic. Gezellig.
) verjaardag.Vanavond leuk plaatjes posten in het centraal chick topic. Gezellig.
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Ligt aan uit welke bronnen je deze haalt. Als je merkt dat je er last van hebt kan je altijd nog vezelsupplementen halen.
- Lid sinds
- 22 okt 2011
- Berichten
- 12.689
- Waardering
- 1.987
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 12%
Hoe kom jij aan zoveel dan? Als ik xyzyx zie posten wat er in fruit e.d. zit. wat eet jij dan niet?
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Haha als ik 65 ben ben ik toch al dood 
Is die troep in dat fiber-3 potje ook voedingsvezel of is dat wat anders?
---------- Post added 28 November 2012 at 17:50 ----------
76 gram carbs
carbs zijn geen voedingsvezel..
Maar voedingsvezels zitten wel vaak in producten met veel carbs
Is die troep in dat fiber-3 potje ook voedingsvezel of is dat wat anders?
---------- Post added 28 November 2012 at 17:50 ----------
Hoe kom jij aan zoveel dan? Als ik xyzyx zie posten wat er in fruit e.d. zit. wat eet jij dan niet?
76 gram carbs
carbs zijn geen voedingsvezel..
Maar voedingsvezels zitten wel vaak in producten met veel carbs
Panzer VIII
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 7.908
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
Hoe kom jij aan zoveel dan? Als ik xyzyx zie posten wat er in fruit e.d. zit. wat eet jij dan niet?
veel?
en die 73gr komt allemaal uit zuivel en een sinasappeltje
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Haha als ik 65 ben ben ik toch al dood
Is die troep in dat fiber-3 potje ook voedingsvezel of is dat wat anders?
binnen 10 jaar zijn er al echt werkende antiage pillen op de markt en tegen dementie, seemslegit
Haha zou wat zijn..
Jammer dat ze er nu niet waren, aan anti age pillen heb je geen drol als je al oud bent, tevens:
Inb4 Apple fanboy
---------- Post added 28 November 2012 at 17:54 ----------
Daar zitten dus nauwelijks voedingsvezels in
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Hoeft niet gelijk te staan aan, inderdaad. Wel is een groot deel van deze ballaststoffen een vorm van een (niet opneembare) sacchariden.76 gram carbs
carbs zijn geen voedingsvezel..
Maar voedingsvezels zitten wel vaak in producten met veel carbs
- Lid sinds
- 12 aug 2010
- Berichten
- 20.377
- Waardering
- 4.829
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 10%
Idd, maar als wij die op ons 32ste innemen en gezond leven, worden we wss 120+ jaar, de mens is in primcipe gemaakt om maximaal 150 jaar mee te gaan (mochten ALLE omstandigheden/factoren juist zijn). inb4 ruud
