XXL Nutrition

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

  • #124.202
Hoeveel kracht gaat er van je quads af als je de dag ervoor gedeadlift hebt?
Wou vandaag zwaar squatten namelijk
 
  • #124.203
Hoeveel kracht gaat er van je quads af als je de dag ervoor gedeadlift hebt?
Wou vandaag zwaar squatten namelijk
Je kunt elke dag zwaar gaan. Rekening houdend met enkele parameters. Hoeveel het scheelt is geen formule. Wat verwacht je eigenlijk. Ga naar de gym, lift en sta minder stil bij wat/hoeveel/hoe vaak etc.
 
  • #124.205
Hoeveel kracht gaat er van je quads af als je de dag ervoor gedeadlift hebt?
Wou vandaag zwaar squatten namelijk
Als je net die tren spuit hebt gezet maakt het geen reet uit en duw je die schijven door het dak heen!!! 300kg REPPEN god***domme
 
  • #124.206
  • #124.211
Niet tot net beneden parallel dus
 
  • #124.212
  • #124.214
Hoezo moet ik filmen?
Mensen reageren alsof het moeilijk te bereiken is.
Omdat iedereen hier denkt dat je een of andere keyboard warrior bent die moeite heeft met 60kg squats (verbaast me ook niet met je foto's) en omdat ik wel een keer wil zien dat je niet alleen maar een grote bek hebt en ook gewoon iets irl kan
 
  • #124.216
  • #124.217
Bewijs

Screenshot_20190321-120341_Chrome.jpg
 
  • #124.218
Terug
Naar boven