Niet op een seated legcurl apparaat, dat moet ze eerst duidelijk worden gemaakt.
Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?
- Topic starter Harfst
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 185.325
- Weergaven 6.474.008
- Volgers 1.279
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.197
- Waardering
- 32.584
- Massa
- 160kg
Meeste hier zijn ook 10/20 jaar lid en zien eruit als een mandarijn, dus een forum is ook niet geweldig om info te krijgen.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
8 uur bicep curl op YouTube is ook een leuke
Buttie88
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2024
- Berichten
- 3.168
- Waardering
- 9.254
- Lengte
- 1m62
- Lid sinds
- 3 mrt 2005
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 2.136
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 22%
Gast 166060
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 aug 2018
- Berichten
- 7.798
- Waardering
- 8.689
Insta en TikTok de tumor in de maatschappij.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Mister B
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 sep 2020
- Berichten
- 2.299
- Waardering
- 2.809
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.233
- Waardering
- 10.920
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
anytesters
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 aug 2020
- Berichten
- 1.690
- Waardering
- 1.760
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 10%
Met me matie ff de oprit vrij gemaakt. Anders duurt het morgen vroeg 1.5 uur om weg te komen.
Spanningsboog van niks uiteraard.
Hierna kwam het zonnetje door en hebben we 2 snotneuzen een pak slaag gegeven met een sneeuwballen gevecht. 17-0 gewonnen.
Blijkbaar mag je ze niet onderscheppem met een sneeuwschep als ze vast zitten in de sneeuw en dropen ze af naar binnen.
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 4 jul 2020
- Berichten
- 13.282
- Waardering
- 20.609
- Lengte
- 1m65
Op beiden staat ook veel meuk. Mijn feed staat op het moment vol met vrouwen die overduidelijk een bbl hebben gehad en vervolgens claimen dat het door één of andere rare oefening komt
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.197
- Waardering
- 32.584
- Massa
- 160kg
Je moet het zien net als dbb, 90% wat hier voorbij komt is ook meuk maar kan men net die 10% filteren dan is het waardevolle content. Ik denk dat diegene die serieus is met trainen lang niet zoveel resultaat had geboekt zonder het gebruik van sociale media als leerplatform. Verschil zit hem simpelweg in die domme mong*len die types zoals joel beukers volgen of iemand die 4 hersencellen minimaal heeft en denkt zo Kuba is jacked, misschien kan het wel kloppen wat hij zegt aangezien je niet jacked geboren word.
Kijk hoe iemand er zelf bij staat is in mij ogen altijd een goede maatstaaf of zijn tips wel/niet te gebruiken. Uiteraard komen nu de mong*len die weer hierop ingaan, maar uitzonderingen heb je altijd overal maar als ik dit continue moet aanhalen dan ben je gewoon op zoek naar discussie/ sensatie.
Ik kan zeker 10 account op insta aanwijzen die iedere serieuze lifter zou moeten volgen, maar ik denk diegene die ook serieus traint die allang volgt en dit voor hen geen nieuw nieuws is.
- Lid sinds
- 3 mrt 2005
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 2.136
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 22%
Ga voor goud!!!
Nee voor zilver !
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.197
- Waardering
- 32.584
- Massa
- 160kg
Ben meer van mobicep: “eiwitten hoooogg” 🫃🏻
