AndroidHealthClinic

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

  • #182.729
Constant reclame van eiwitrepen die vooral die stevige fitgirls promoten als gezonden tussendoortje.

Marketing van ESN is wel 10/10 dat je zelfs als supplementen aanbieder snoeprepen kan verkopen als gezonden snack. Zon reep heeft vaak 250 kcal en met 1500/2000 kcal voor een vrouw zit je al snel op 15% van je dagelijkse kcal budget die je in 3 sec opeet. Verbaasd me dan nog het meest als deze dames dan 12 maanden pj in een cut zitten met 100kg+ bw en maar niet afvallen wat ze ook doen 🤷‍♂️
 
  • #182.730
Constant reclame van eiwitrepen die vooral die stevige fitgirls promoten als gezonden tussendoortje.

Marketing van ESN is wel 10/10 dat je zelfs als supplementen aanbieder snoeprepen kan verkopen als gezonden snack. Zon reep heeft vaak 250 kcal en met 1500/2000 kcal voor een vrouw zit je al snel op 15% van je dagelijkse kcal budget die je in 3 sec opeet. Verbaasd me dan nog het meest als deze dames dan 12 maanden pj in een cut zitten met 100kg+ bw en maar niet afvallen wat ze ook doen 🤷‍♂️
De " ik heb alles al geprobeerd behalve minder in mn strot wegduwen" dames.

Hilarisch idd
 
  • #182.734
Constant reclame van eiwitrepen die vooral die stevige fitgirls promoten als gezonden tussendoortje.

Marketing van ESN is wel 10/10 dat je zelfs als supplementen aanbieder snoeprepen kan verkopen als gezonden snack. Zon reep heeft vaak 250 kcal en met 1500/2000 kcal voor een vrouw zit je al snel op 15% van je dagelijkse kcal budget die je in 3 sec opeet. Verbaasd me dan nog het meest als deze dames dan 12 maanden pj in een cut zitten met 100kg+ bw en maar niet afvallen wat ze ook doen 🤷‍♂️
De repen van ESN zijn eerder 170-180 kcal en kunnen prima passen in het schema van de gemiddelde vrouw.
 
  • Like
Waarderingen: BB_
  • #182.735
  • #182.736
Alles kan, maar of zon reep standaard slim is om in je schema te zetten als je cut.
Het is voor sommigen beter vol te houden als er wat lekkers in hun schema zit dan dit ook te vervangen door een pot yoghurt.
De ene steekt er een blokje chocolade in voor een bepaalde craving, de andere een proteinbar.
 
  • #182.737
  • #182.738
Het is voor sommigen beter vol te houden als er wat lekkers in hun schema zit dan dit ook te vervangen door een pot yoghurt.
De ene steekt er een blokje chocolade in voor een bepaalde craving, de andere een proteinbar.
Is het dan niet tactischer als je een snoepert bent om kwark met wat fruit te namen ipv een eiwit reep. Al doe je er wat smaakdruppels of zero chocolade saus over dat is mijn ogen een betere keus om verzadiging te creëren. Als je afhankelijk bent van je dagelijkse eiwit reep dan word het al moeilijk allemaal.

Niet iedereen doet aan extreme hardcore BB.
Mn vrouw eet ze ook geregeld en is prima 63 kilo bij 1.76m. Zo houdt ze het ook langer vol.
Zit een verschil tussen soms of 2 per dag en dan claimen dat je op 1500 kcal zit met maatje 40+.
 
  • #182.739
Het is voor sommigen beter vol te houden als er wat lekkers in hun schema zit dan dit ook te vervangen door een pot yoghurt.
De ene steekt er een blokje chocolade in voor een bepaalde craving, de andere een proteinbar.
Gewoon niet zeuren en eten wat je op schema staat

Ik eet alles bewust zonder saus
 
  • #182.740
Is het dan niet tactischer als je een snoepert bent om kwark met wat fruit te namen ipv een eiwit reep. Al doe je er wat smaakdruppels of zero chocolade saus over dat is mijn ogen een betere keus om verzadiging te creëren. Als je afhankelijk bent van je dagelijkse eiwit reep dan word het al moeilijk allemaal.


Zit een verschil tussen soms of 2 per dag en dan claimen dat je op 1500 kcal zit met maatje 40+.
Voor een hoop mensen is het ook puur mentaal, die voelen zich dan beter omdat ze een “lekkere” reep gegeten hebben. Vaak als datsoort mensen dan kwark gaan eten pakken ze daarna alsnog de reep/chocola/snoep, het gaat bij die mensen niet persé om de verzadiging
 
Terug
Naar boven