MuscleMeat

Sticky Wat maakt(e) vandaag jouw dag goed?

  • #183.421
Als ik echt ga beginnen haal ik er wel zo eentje.
Heb vroeger judo gedaan. Dat pak had altijd goede grip om flink momentum bij iemand op te bouwen. Een ruk en een trek, beentje erachter en weg was je🤣
Heb toen in jong was ook veel judo gedaan. Ook redelijk wat wedstrijden gedaan en medailles gewonnen. Heeft mijn waardeloze zak van een vader allemaal weg geknikkert helaas na de scheiding met mn ma vroeger.
 
  • #183.422
Volgens mij is het daar vrij om zelf te bepalen zoals ik lees. Mij lijkt Nogi wel realistischer trainen aangezien niemand buiten met zo een pak aan loopt
Dat zal je nog verbazen. Met een beetje geluk scheuren die bontkraag vuilniszakkies niet :'). Ik doe nu al een tijdje aan bjj, best vermakelijk, stukje fysiek schaken
 
  • #183.424
Volgens mij is het daar vrij om zelf te bepalen zoals ik lees. Mij lijkt Nogi wel realistischer trainen aangezien niemand buiten met zo een pak aan loopt
Ik zou zeker beide stijlen proberen! NoGi vind ik ook wat meer toepasbaar in noodgevallen, ook i.v.m mijn werk. Maar beide stijlen zijn prachtig.
 
  • #183.426
Heel even voor mij je weegt 134 kilo en jij kan dit doen? Hoe herstel je dan überhaupt.
D'r is een kerel bij de dojo waar ik train die ongv. een kilotje of 140 weegt. Heeft moeite met omhoog en omlaag komen, maar als die eenmaal op je ligt kan je amper ademen, laat staan 'm van je af gooien. En dan probeert 'ie jou ook nog te submitten :')
 
  • #183.427
als je bezweet bent dan glibber je zo overal uit.

@Mindcontrol je kan beter vanaf Gi naar NoGi dan andersom. Als je later alsnog Gi wil doen moet je best wel wennen aan dat iemand je kan grippen.

Dat is wel zo idd.
Ik doe express geen vooronderzoek, ga er lekker open in. Vertel niks over judo en rugby verleden en laat me verrassen😁 maar door dat verleden sta ik wel heel erg vast op de beentjes en sterk in rug en gripkracht. Sommige dingen verleer je nooit, en hopelijk heb ik er nog wat aan.

En als het bevalt stuur ik mn zoon er ook naartoe. Mn dochter gaat binnekort ook een self defense cursus voor meiden volgen. Ik wil dat iedereen thuis de skills heeft om zichzelf enigzins te behelpen.
 
  • #183.428
Heel even voor mij je weegt 134 kilo en jij kan dit doen? Hoe herstel je dan überhaupt.
Ik weeg, uiteraard, geen 134 kilogrammen, haha! Het zwaarste dat mijn weegschaal in de ochtend heeft aangegeven is 118 kilogrammen. Maar op dat punt was ik inderdaad vele malen minder mobiel en eigenlijk vrij nutteloos. Dat was het mij niet waard dus ik weeg op het moment om en nabij de 100 kilogrammen.

D'r is een kerel bij de dojo waar ik train die ongv. een kilotje of 140 weegt. Heeft moeite met omhoog en omlaag komen, maar als die eenmaal op je ligt kan je amper ademen, laat staan 'm van je af gooien. En dan probeert 'ie jou ook nog te submitten :')
Zo ken ik er nog een aantal, inderdaad. Ontzettend indrukwekkend om te zien en mits zo een iemand een beetje met zijn lichaam kan omgaan is hij op de grond vrijwel niet te verslaan voor een 'normaal' mens.
 
  • #183.429
Ik weeg, uiteraard, geen 134 kilogrammen, haha! Het zwaarste dat mijn weegschaal in de ochtend heeft aangegeven is 118 kilogrammen. Maar op dat punt was ik inderdaad vele malen minder mobiel en eigenlijk vrij nutteloos. Dat was het mij niet waard dus ik weeg op het moment om en nabij de 100 kilogrammen.


Zo ken ik er nog een aantal, inderdaad. Ontzettend indrukwekkend om te zien en mits zo een iemand een beetje met zijn lichaam kan omgaan is hij op de grond vrijwel niet te verslaan voor een 'normaal' mens.

Die grotere kunnen juist fantastisch momentum creeëren. Nooit iemand onderschatten. Hoe groot of klein of iel ook.
 
  • #183.431
  • #183.432
Wat is hier de mening over hyrox? Is er überhaupt iemand die dat doet? Misschien @Nicky! ?
 
  • #183.436
Wat is hier de mening over hyrox? Is er überhaupt iemand die dat doet? Misschien @Nicky! ?
Ruud (14 jaar) traint daarvoor bij Alex Moonen
Aan mij is het niet besteedt: 8 oefeningen en tussen iedere oefening rennen.
Het is volgens mij gekomen omdat CrossFit steeds gekker werd met moeilijkere oefeningen etc. Als een soort tegenbeweging met oefeningen die iedereen zou kunnen.
Ik vind het leuk (voor een keer of voor beginners), maar niet als eindstation.
CrossFit vind ik dan weer leuker omdat het veelzijdiger is (combinatie van gymnastics, calisthenics, weightlifting, kracht en cardio). Daar staat alles wel met goede trainers juist door die veelzijdigheid.
Bij beiden vind ik de sfeer van het samenwerken en verenigingsgevoel wel weer erg leuk.

Ik ben na een jaartje CrossFit destijds doorgegaan naar weightlifting. Ik vond een ruwere gym destijds best een stap (haefland) eng maar @wovano haalde me over en daar ben ik nog steeds dankbaar voor.
 
  • #183.437
Ruud (14 jaar) traint daarvoor bij Alex Moonen
Aan mij is het niet besteedt: 8 oefeningen en tussen iedere oefening rennen.
Het is volgens mij gekomen omdat CrossFit steeds gekker werd met moeilijkere oefeningen etc. Als een soort tegenbeweging met oefeningen die iedereen zou kunnen.
Ik vind het leuk (voor een keer of voor beginners), maar niet als eindstation.
CrossFit vind ik dan weer leuker omdat het veelzijdiger is (combinatie van gymnastics, calisthenics, weightlifting, kracht en cardio). Daar staat alles wel met goede trainers juist door die veelzijdigheid.
Bij beiden vind ik de sfeer van het samenwerken en verenigingsgevoel wel weer erg leuk.

Ik ben na een jaartje CrossFit destijds doorgegaan naar weightlifting. Ik vond een ruwere gym destijds best een stap (haefland) eng maar @wovano haalde me over en daar ben ik nog steeds dankbaar voor.
Ja, dat rennen is wel een dingetje. Daar ben ik met mijn korte pootjes niet voor gemaakt. Ze lopen ook altijd helemaal vol 😅

Bij crossfit denk ik aan gekke oefeningen die in mijn beleving niet logisch zijn, en dat heeft mij er eigenlijk altijd van weerhouden (want movement by motion en omdat een beweging afleren gewoon kut is). Misschien is dat beeld niet helemaal terecht.
 
  • #183.438
Ja, dat rennen is wel een dingetje. Daar ben ik met mijn korte pootjes niet voor gemaakt. Ze lopen ook altijd helemaal vol 😅

Bij crossfit denk ik aan gekke oefeningen die in mijn beleving niet logisch zijn, en dat heeft mij er eigenlijk altijd van weerhouden (want movement by motion en omdat een beweging afleren gewoon kut is). Misschien is dat beeld niet helemaal terecht.
Bij CrossFit heb je ook vaak Wod's waarbij je tussendoor moet rennen hoor 😉.

In principe zijn de oefeningen gewone oefeningen uit de soorten die ik noemde. Zeker in het begin. Maar een snatch aanleren vraagt bv best wel wat techniek en is best blessuregevoelig. Dat goed aanleren na een cursusje voor een trainer die een andere achtergrond heeft is geen sinecure en dan krijg je rare bewegingen.

Ook omdat er meer en meer gebruikt werd en de sport groter werd werden de oefeningen op de worlds enzo wel steeds vreemdere en gespecialiseerde variaties. Als een gewone box dat zomaar gaat overnemen...brrr.

Ik heb CrossFit als beginner in de krachtsport gedaan: als Moeke van drie kinderen om weer te gaan bewegen. Ideaal om van vele soorten te proeven, te ontdekken wat je leuk vindt. Ik sportte toen ineens weer zes dagen per week voor ik ging werken, kwam binnen no time weer terug op pre- bevallingsgewicht en na paar workshops van coach Wu liefde voor weightlifting ontwakkerd. Er was een meisje daar die all wat langer trainde en al vrij snel kan ik op dezelfde krachtstats als haar wat het leuk maakte om samen op te trekken. Ook best wel wat runs en social events gedaan met de vaste kern van daar, was een leuke tijd.

Houdt je niet van samen sporten is het sowieso niets.

@Sanca Saxon heeft ook CrossFit gedaan. Of strongman in een CrossFit box in ieder geval.
 
  • #183.439
Bij CrossFit heb je ook vaak Wod's waarbij je tussendoor moet rennen hoor 😉.

In principe zijn de oefeningen gewone oefeningen uit de soorten die ik noemde. Zeker in het begin. Maar een snatch aanleren vraagt bv best wel wat techniek en is best blessuregevoelig. Dat goed aanleren na een cursusje voor een trainer die een andere achtergrond heeft is geen sinecure en dan krijg je rare bewegingen.

Ook omdat er meer en meer gebruikt werd en de sport groter werd werden de oefeningen op de worlds enzo wel steeds vreemdere en gespecialiseerde variaties. Als een gewone box dat zomaar gaat overnemen...brrr.

Ik heb CrossFit als beginner in de krachtsport gedaan: als Moeke van drie kinderen om weer te gaan bewegen. Ideaal om van vele soorten te proeven, te ontdekken wat je leuk vindt. Ik sportte toen ineens weer zes dagen per week voor ik ging werken, kwam binnen no time weer terug op pre- bevallingsgewicht en na paar workshops van coach Wu liefde voor weightlifting ontwakkerd. Er was een meisje daar die all wat langer trainde en al vrij snel kan ik op dezelfde krachtstats als haar wat het leuk maakte om samen op te trekken. Ook best wel wat runs en social events gedaan met de vaste kern van daar, was een leuke tijd.

Houdt je niet van samen sporten is het sowieso niets.

@Sanca Saxon heeft ook CrossFit gedaan. Of strongman in een CrossFit box in ieder geval.
Nou weet je wat het is? Ik ben eigenlijk wel tevreden met mijn shape op dit moment en ik mis mede daardoor een beetje uitdaging. En ik denk dat het wat socialer is dan gewoon in de gym, wat ik ook wel een voordeel vind. Hier kan ik wel wat mee, dankjewel :heart:
 
Terug
Naar boven