Met de smith of barbell heb ik er ook geen last van.Yogamatje zie ik wel vaak voorbij komen hoor, ik doe zelf hipthrusts op smith machine met een pussypad maar ook dan als je precies verkeerd zit kan t extreem kut zijn
Het is die riem van dat apparaat die 't oncomfortabel maakt, omdat ie zo absurd breed is.
Bekijk bijlage 681543
Ga er dan toch nog maar eens een matje tussen proberen proppenEen yogamat is, inderdaad, onhandig maar wel zeer effectief. Zo doe ik mijn hip thrusts in ieder geval wel indien met barbell. Het is een kwestie van één of twee keer dubbel vouwen.



