Fitness Seller

wedstrijd kuur.

muscle rico

Dutch Bodybuilder
Lid sinds
7 jan 2007
Berichten
681
Waardering
24
Lengte
1m75
Massa
96kg
Vetpercentage
10%
he bbers,

wil een wedstrijd meedraaien en kan 11 weken voor de wedstrijd beginnen te kuren.
wil dit natuurlijk zo goed mogelijk inplannen met zo veel mogelijk massa en knetter hard.

vraag me af of ik percee moet eindigen met prop ofdat ik ook gewoon met enanth, kan kuren en dan tot 2 weken voor de wedstrijd.

ik wil zoizo eindigen met winny tabs en masteron.

tren komt er bij mij niet in.

hoop op wat goeie ideen!
groet.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2
of kan ik mast prop 10 weken lang nemen?

want dan pak ik gewoon

week 1 tm 10 150 mg test prop eod.
week 1 tm 10 150 mg mast prop eod.
week 7 tm 11 40 mg winny tabs ed.

en mischien kan ik hier nog bold aan toevoegen?
 
Heb je geen coach?
 
word er gecontroleerd op de wedstrijd ?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
heb wel een coach, ivm voeding rippen poseren etc.
 
week 1 tm 9 100 mg test p
week 1 tm 11 100mg mast p
week 1 tm 11 75mg tren ace / parabolan EOD
week 8 tm 11 40 mg winny tabs ED

Geen lange esters gaan nemen tenzij je tijd hebt om te experimenteren. Vocht kan namelijk lang blijven hangen als je de pech hebt.

Ik zie nu net pas dat je geen tren wil nemen.
Misschien is para wel lekker dan, merk hier veel minder bijwerkingen van ;)

sowieso is tren/para echt super voor je shape. Neem het anders de laatste 3 a 4 weken erbij!
 
Laatste 6 weken 100mg mast P ed en de laatse 3 weken 100mg winny ed erbij.
 
Je coach kan nog zoveel verstand hebben van voeding en training etc, als je de verkeerde keuzes maakt qua aas in de laatste weken kun je alsnog ****ed up erbij komen staan.
 
Week 1-5:Npp 150mg eod
Week 1-6:T.Prop 200mg eod.

Week 6-11/9 Mast prop met winny injects 150mg (van elk)eod.
Week 9-11 Winny tabs 60mg ed.
 
ligt eraan hoeveel % je staat wanneer je begint met die 11 weken.

me maat stond op 7% voordat die zijn 12 weken kuur in ging voor de flex cup straks.

zijn kuur is het volgende:

week 1-6 test e 500 ew
week 1-6 tren e 400 ew
week 4-8 primo 300 ew
week 8-11 test prop 150 eod
week 8-12 tren a 75 eod
week 8-12 mast prop 150 eod
week 11-12 winny tabs 50mg ed

ik dacht ong deze kuur zal het is navragen voor de zekerheid
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #12
week 1 tm 9 100 mg test p
week 1 tm 11 100mg mast p
week 1 tm 11 75mg tren ace / parabolan EOD
week 8 tm 11 40 mg winny tabs ED

Geen lange esters gaan nemen tenzij je tijd hebt om te experimenteren. Vocht kan namelijk lang blijven hangen als je de pech hebt.

Ik zie nu net pas dat je geen tren wil nemen.
Misschien is para wel lekker dan, merk hier veel minder bijwerkingen van ;)

sowieso is tren/para echt super voor je shape. Neem het anders de laatste 3 a 4 weken erbij!

dit is eigenlijk precies hoe ik het in gedachten had, jaytjuh hier heb ik wat aan!

---------- Post toegevoegd Tue 25 Oct 2011 om 22:51 ----------

Week 1-5:Npp 150mg eod
Week 1-6:T.Prop 200mg eod.

Week 6-11/9 Mast prop met winny injects 150mg (van elk)eod.
Week 9-11 Winny tabs 60mg ed.

zou opzich ook goed kunnen , npp zal mischien toch iets meer massa geven.

is mischien wel een idee om dit samen te zetten met mast p - test -p en winny !
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #13
ligt eraan hoeveel % je staat wanneer je begint met die 11 weken.

me maat stond op 7% voordat die zijn 12 weken kuur in ging voor de flex cup straks.

zijn kuur is het volgende:

week 1-6 test e 500 ew
week 1-6 tren e 400 ew
week 4-8 primo 300 ew
week 8-11 test prop 150 eod
week 8-12 tren a 75 eod
week 8-12 mast prop 150 eod
week 11-12 winny tabs 50mg ed

ik dacht ong deze kuur zal het is navragen voor de zekerheid

idee is leuk maar ik denk dat 6 weken enanth gebruiken niet echt veel zin heeft , 4t8 primo is ook veels te kort ! beetje vage kuur dit ?
maar bedankt voor het meedenken!


denk dat dit hem dan wordt:

week 1 tm 6 150 mg npp eod
week 1 tm 9 150 mg test prop eod
week 7 tm 11 150 mg mast prop eod
week 7 tm 11 40 mg winny tabs ed

dit moet goed zijn.

jongens bedankt voor de adviesen. groet
 
Graag gedaan kerel ;)
Ik ben nu trouwens 10 dagen bezig met die kuur en ben echt een heel stuk harder En vasculairder geworden ineens!

---------- Post toegevoegd Tue 25 Oct 2011 om 23:02 ----------

Die kuur ziet er trouwens ook prima uit :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #16
week 1 tm 6 150 mg npp eod
week 1 tm 9 150 mg test prop eod
week 7 tm 11 150 mg mast prop eod
week 7 tm 11 40 mg winny tabs ed

of zal ik die mast gewoon vanaf het begin mee laten lopen samen met die npp?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #19
oke ben er helemaal uit, bedankt ! groet.
 
Leuk die voorstellen, maar wat zegt je begeleiding ervan ?

denk dat die ivm voeding en training moet aanspreken, evt zijn/haar voorstel hier neerleggen, zodat er beter een combi gezocht kan worden.

Ook al zie ik wel logica in het voorstel met NPP, maar goed ben benieuwd wat je gaat doen.
 
Terug
Naar boven